第5回湘南国際マラソン 11/1/23

きっかけは→こちら

こちら→湘南国際マラソンHP

 

5月～9月中ごろ・・・左ヒザ痛で走れず

 

9月・・・35㌔

 10月・・・158㌔

 11月・・・200㌔

12月・・・291㌔

1月大会まで・・・104㌔

 （山の歩行距離もトレーニングとして累計距離に入れてます。）

 

 大会が5ヶ月を切った8月頃、 3ヶ月も故障で全く走れない苛立ちに

「もーっ、間に合わん！　マラソン、止め！」　

 

 走る気、全くなかったのが、10月の→市民マラソンに間に合って

好成績に、

 

とーこーろーが！　

 

フルマラソンの女神様は、甘くないのよ。

10㌔ぐらいから、5㌔ごとに出てくる、距離の壁。

「ええーっ！」ってぐらいに、ストンと止まる足。　

 

全然シンドクなくて

頭は「足を出さなきゃ！」と指令を送っても・・・沈。

完走どころか、無理やん。　

 

 それでも段々と止まらずに、一度で走れる時間と距離が伸び出して

 年末年始には、連日20㌔以上、楽に走れて、自信回復。

4時間切れるかも～　

 

突貫工事のように、積み重ねて練習したのに 

それが一瞬の・・・滑落で、ろっ骨にヒビですわ　

 

 ランは、最大酸素摂取量→（ダニエル表）で、予想タイムが出るようで

お調子者の私は、40㌔なんて走ったことが無いのに

申告タイムは、3時間15分。

 

で、届いたゼッケンには、「Bブロック」・・・や、やっちまっただ。

 

 

滑落後、10日間は、じーっとしてたけど、動けば・・・痛い。　

動かなくても・・・痛い。

飲兵衛の私には、痛み止めの薬より、お酒の方が良く寝れた（笑

 

半年以上、準備したのに、簡単に諦められるかい！

どうせなら、ドコまでやれるか、出来る事をやろか・・・ほな、行動。

 

いざ、駆け出すと、ひぇーっ、息が吸えない！　

足を出すごとに、ろっ骨を、パンチされているようで・・・痛たたたっ！

 

 それでも、5㌔を止まるようなスピードで

痛みも耐えられるような走りをすると、走れるかも　

 

で、次の日は20㌔、走ることが出来・・・

でも、このペースやと、通過時間の関門に引っ掛かって、アウトやん。

 

 さらに次の日・・・滑落したときに打った右ヒザに、水が溜まったようで

違和感、ラン中止。　とっとと帰宅。・・・

 

「Bブロック」ゼッケンが、こんなに重圧になるとは・・・とほほほっ

 

 ヒザの腫れが引くのを待ち、でぇ～い！　

腹、くくろ・・・

 

最後に、ぜーぜー、ひーひー

今出せるスピードを、おもいっきり出せるだけ出して

「女神様、やれることは、やったよ～　女神様～」　

練習、　ジ、エンド。

 

 関門には引っ掛からない・・・と思う。

 10,000人ぐらいに、抜かれるんやろなぁ～

 

 

 不安を溜めつつ、スタート地点。　

 

 

9:00　スタート。　 バン！

 

スタート～5㌔

スタートの渋滞の流れに、ペースを任せて・・・乗れてるかも～

 

 5㌔～10㌔

 4時間のペースランナー「金　哲彦」さんを・・・スムーズに追い越し～

 

ハーフのランナーが、折り返してくる。 

「猫　ひろし」さん・・・10番以内じゃない？　早やっ！

「谷川　真理」さん・・・スマート

 

11㌔付近

ババちゃん＆小春、「遅いじゃな～い！」・・・そそそっ、そんなぁ～

 

 

11㌔～15㌔

「Dブロック」のゼッケンが、チラホラ・・・うううっ

 

15㌔～20㌔

折り返しの「江ノ島」・・・山と同じで、見えてからが長いのね。

 

 23㌔付近

ババちゃん＆小春、「これからだよ～、ファイト～、家で待ってるね～」

 4時間のペースランナーに、追いつかれ

併走するも、ジリジリ置いて行かれ・・・くうううっ

 

 25㌔～

滑落したときに打って、水が溜まった右ヒザじゃなく

持病の左ヒザが、違和感・・・マッサージ、マッサージ。

 

30㌔手前～ゴール

「痛たたたっ！」

ポーチからエアスプレーを取り出し・・・ぷしゅ～、ぷしゅ～。

 

 「ピッキーン！　痛てててっ！」・・・ストレッチ、ぷしゅ～　ストレッチ、ぷしゅ～。

 

給水所と、突然、ピキーン！と痛みが出て

何度も、何度も立ち止まるけど、なんとか歩かずに・・・ゴール

 

 「行ったれー！」　や、「うりゃー！」の競争心の火なんて、種火すら点かず

頭の中は→アリスのチャンピオン

♪帰れるんだ～、これでただの男に～♪

 

 達成感や、満足感なんて・・・これっぽっちもナシ。

「もう、走らなくて良いんや～」　「痛いのから、開放～」の安堵感・・・

ナンや、遭難から救助されたみたいやなぁ～

 

記録は後日郵送されるようで、少々お待ち下さいね。

結果は→こちら