1日2~4食していた、北海道グルメ満喫旅行から帰宅して、早1週間。
すんなり1食生活に戻り、体重もあっさり戻って現状を維持したまま。
旅行中と1食生活に戻った時の大きな違いは、皆さん予想どおりの、アレの量ねっ!
お腹の中で滞在していたブツさんに、さらに6時間おきに新たに食物が入ってきて、
トコロテン式に押し出される感じで、1日1回確実に大量のアレが出ること。
一食に戻すと、腸がこれでもかと栄養を吸収する感じで、少量のコロコロが
3日に1回な感じに。
どっちが気持ち良いかというと、柔らか系大量放出の方がよろしいかと(爆)
さて、更新する記事もなくブログを放置していたら、閲覧で500アクセスあったものが、
200以下に落ち込んでますが、何か? (汗)
「世間の風って冷たいのね」 ← 人のせいにするなよぉ
とりあえず、体重やスタイル維持としての1食生活が身に付いているので、
1日1食を開始してから150日くらい、このところ体重が58kg付近で落ち着き、
この生活がまったく問題ないので、1日2食に戻すことも考えていません。
ということで、恒例のガーデニングの記事でも。
まず最初は、先日衝動買いのこの子
旅行期間中に開花し、見どころを失ったピンクのダリア。
最近、ダリアに夢中で、開花株を買い増しっ!
インパチェンスは花が咲き始め、蕾が少しずつ大きくなり、満開を迎えられるのか?
このところの夜の冷え込みとの勝負!
次は、アマゾンで配送されてきたっぽい、この子
到着時には、アホ満開!
クリスマスローズは順調に新葉が成長。
古葉に小さな 「 カイガラムシ 」 が大量に付いていたのと、初期の灰色かび病が見られたため、
古葉のほとんどをカットして防疫対策を。
パンジー・ビオラは株を育成中で、大株にするため蕾を摘心しているので、
花を咲かずに、綺麗所なし。
花が無いから、ナメクジさえ寄ってこない。綺麗なお姉さんもな o(TヘTo)
特に書くこともないので、こんな感じでご勘弁を。
すんなり1食生活に戻り、体重もあっさり戻って現状を維持したまま。
旅行中と1食生活に戻った時の大きな違いは、皆さん予想どおりの、アレの量ねっ!
お腹の中で滞在していたブツさんに、さらに6時間おきに新たに食物が入ってきて、
トコロテン式に押し出される感じで、1日1回確実に大量のアレが出ること。
一食に戻すと、腸がこれでもかと栄養を吸収する感じで、少量のコロコロが
3日に1回な感じに。
どっちが気持ち良いかというと、柔らか系大量放出の方がよろしいかと(爆)
さて、更新する記事もなくブログを放置していたら、閲覧で500アクセスあったものが、
200以下に落ち込んでますが、何か? (汗)
「世間の風って冷たいのね」 ← 人のせいにするなよぉ
とりあえず、体重やスタイル維持としての1食生活が身に付いているので、
1日1食を開始してから150日くらい、このところ体重が58kg付近で落ち着き、
この生活がまったく問題ないので、1日2食に戻すことも考えていません。
ということで、恒例のガーデニングの記事でも。
まず最初は、先日衝動買いのこの子
旅行期間中に開花し、見どころを失ったピンクのダリア。
最近、ダリアに夢中で、開花株を買い増しっ!
インパチェンスは花が咲き始め、蕾が少しずつ大きくなり、満開を迎えられるのか?
このところの夜の冷え込みとの勝負!
次は、アマゾンで配送されてきたっぽい、この子
到着時には、アホ満開!
クリスマスローズは順調に新葉が成長。
古葉に小さな 「 カイガラムシ 」 が大量に付いていたのと、初期の灰色かび病が見られたため、
古葉のほとんどをカットして防疫対策を。
パンジー・ビオラは株を育成中で、大株にするため蕾を摘心しているので、
花を咲かずに、綺麗所なし。
花が無いから、ナメクジさえ寄ってこない。綺麗なお姉さんもな o(TヘTo)
特に書くこともないので、こんな感じでご勘弁を。
この話題で気づいたのだけど、飲んだ時と飲まない時の食事量の違いが、分からないよ~(汗)
琥珀さんの1食生活は夜食と一緒なので、飲まないで食べることがなかったりして。
そんな状況ですが、飲んでいる時は過食ぎみですよ。ただし、夜1食以外は、カロリーを摂ることがない水分のみで、完璧に近い1日1食生活なので、1回を多く食べてもカロリー・オーバーにならない感じです。
それと、白米や麺類などの炭水化物でお腹を満たすのは、2日に1回のペースです。
最近は、肉食ばかりではなく、お腹を満たすために、炒めたり、温めた野菜やサラダを食べるようにしていますよ。
お酒の量? 全然、気にしてないですよ (*^^)v