超不規則睡眠

起床なう


生活リズムが不規則すぎてもとに戻った件について



このマイナスの事象に対してさらにマイナスを与えると逆によくなる現象を

「電気ショックビッグバン現象」

と名付けている。


万象に共通しておこるものではないが、立ち止まったりした時に使ってみる価値は十分にあるのではないだろうか


ただし悪化するだけになる可能性もあるので注意は必要だ。