ネギトロしらす丼(^.^)晩ご飯

カミさん作の晩ご飯

(^｡^)

冷凍状態で常備している

ネギトロと、しらす

両方使って丼の完成

(^_^)v

ツナ缶とキャベツ

(o^^o)

にんじんカルパッチョ？

オリーブオイル、酢、砂糖

d(^_^o)

ヒジキの煮物

油揚げ、にんじん

（╹◡╹）♡

カミさんgood jobの食卓

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

イオンと天むす(^.^)takeout

本日もイオンモール高知

高齢者夫婦が自転車５分

涼しくなったら徒歩１５分

・・・の予定  (^_^)a

先日お世話になったイオンバイク

パンク修理で１３２０円税込は安いと思う。

・・・今どき、という意味で

(o^^o)

いつものイオンラウンジ

ホットコーヒーとルイボスティー

d(^_^o)

昼ごはんドースル？

ランチパスポート高知を持って

フードコートへ

♪( ´▽｀)

地元では玉子焼きで有名なお店

ランパスメニューで５００円税込

テイクアウトします。

(^_^)v

えび天むす？

ウィンナー結び？

玉子焼き、ハムカツ、コロッケ

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

コレにインスタント麺を加えて

夫婦でシェアして十分なんです。

（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ