何が久しぶりかって?
今日、約3週間ぶりに走った。たった1.5KMだったけど、ゆっくりと走った。するとなんと足がだるくなったのね。いやだね運動不足って・・・
徐々に体力は回復傾向にあり、連休には間に合いそうだ。
ZCC久々にみんなでそろいましょうよ。
誰か鷲頭山一緒に行ってくれない?
今日、約3週間ぶりに走った。たった1.5KMだったけど、ゆっくりと走った。するとなんと足がだるくなったのね。いやだね運動不足って・・・
徐々に体力は回復傾向にあり、連休には間に合いそうだ。
ZCC久々にみんなでそろいましょうよ。
誰か鷲頭山一緒に行ってくれない?