2013年7月～スケジュール

◆月曜日

ロンドフィットネスクラブ東大和
10:00-10:45 ロウ

ルネサンス北朝霞
12:50-13:50 ヨガ60

コスパ松原
15:30-16:15 オリジナル45(ヨガプラーナ45)
16:30-17:15 ヨーガ45


◆火曜日
ジェクサー新宿
10:30-11:15 エアロウォーク
14:00-14:45 ステップ


◆水曜日
コナミスポーツクラブ稲城
10:30-11:30 ヨガ

ジェクサー四谷
12:45-13:30 エアロビクスコンボ Ⅰ 45
13:45-14:30 ステップライト 45

ジェクサー上野
16:15-17:00 エアロビクスコンボ Ⅰ 45
21:30-22:15 チームバイク45


◆木曜日
ジェクサー新宿
11:30-12:00 チームバイク
13:00-13:30 チームバイク

コナミスポーツクラブ武蔵小杉
15:45-16:45 ヨガ リラクゼーション系

ルネサンス東伏見
20:05-20:55 マサラバングラワークアウト®50
21:15-22:15 ヨガ60


◆金曜日
コナミスポーツクラブ三ツ境
11:45-12:45 ヨガ リラクゼーション系

ルネサンス西国分寺
20:40-21:20 骨格リセットエクササイズ40
21:35-22:15 エアロLO40


◆土曜日
ルネサンス西国分寺
11:30-12:20 エアロLO50

コナミスポーツクラブ武蔵小杉
14:15-15:15 ヨガ 筋力系

ルネサンス東伏見
18:05-19:05 マサラバングラワークアウト®60


◆日曜日
ジェクサー四谷
11:00-11:45 エアロビクスミドル45

ジェクサー赤羽
13:45-14:45 エアロビクスコンボ Ⅰ 60
15:05-15:50 パワーヨガ45（aroma）