さぁっ一週間のスタートですね。
ナイト地方は小雨からのスタートに・・・。
今日の一枚は・・・。ナイト家のベランダからバス停が見える方向に向かって・・・。
ナイト曰く?「ガンバ!!で、行ってらっしゃーい!」ですかね。
ナイト父の今日は・・・。
まずは軽めのトレーニングからのスタート・・・。
今週も一週間・・・ガンバ!!で走りぬきましょうかね。
さぁっ一週間のスタートですね。
ナイト地方は小雨からのスタートに・・・。
今日の一枚は・・・。ナイト家のベランダからバス停が見える方向に向かって・・・。
ナイト曰く?「ガンバ!!で、行ってらっしゃーい!」ですかね。
ナイト父の今日は・・・。
まずは軽めのトレーニングからのスタート・・・。
今週も一週間・・・ガンバ!!で走りぬきましょうかね。
雨でもへっちゃら!
湿度がとでも高い。
調子が狂いますよね。
ナイト父さんは、トレーニング。
私はストレッチポールで、少しスッキリしました。
昨日と今日は,曇り空ですが,
早朝散歩&ラジオ体操出来て,すっきり!!
でも,明日は雨模様の予報なので
今日,テニスに行くつもりです。
雨の日も水遊びって感じでしたかね。
梅雨時期独特のムシムシ感嫌ですね。
少しでも汗をかいて体調維持でも・・・。
もうすぐですかね・・・暑い夏・・・。
軽く汗を流すのは気持ちの良いものですよね。
テニス楽しんで来てください。
水分補給もしっかりと熱中症に注意してくださいね。