昨日は往復の通勤と銀行行きと、夕方の街なか歩きで8000歩でした。
あまりシャンとして歩けなかったけど、歩かないよりはマシです。
でも今日は朝からの結構な雨で歩くことはできません・・( アジサイが喜んでいる )
家にある運動機器でやらなければ・・と思っております ( 貫くのは大変だ )
今日も朝から体のだるさが続いてますが・・・・・( 熱はないからコロナではない )
熱いコーヒーを飲んでシャキッと !! だ ( コーヒーを飲む頭が痛いのも治る )
昨夜のぼや川大賞3句
名作の分かっちゃあいるがここで泣く
こんなにもビデオ撮ったがバカ息子
借りてきたビデオ見たいが妻がいる
( お題はビデオでした )