出来るなら生活習慣を替えたい！

このところ全く 運動のようなものから遠ざかっています・・

家の階段の上りに ヒ～ヒ～ 言います。
　　　　　　　　「ヨイショ ! 」って言った掛け声と共です ・・


外出の予定のない日は、自転車か徒歩で通勤しだしましたが、
　徒歩は感じないんですが、自転車のペダルの重いっていったらありゃしない！
　ゆっくりしかこげません、坂道とあらばツイ自転車から降りて引いて歩いてます。
　坂道のところは立ち足でこいでたのが、今はそのような元気がありません ・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　はよう！(早く) まともな生活ペースに戻る必要大です。

　
　　　　もっとも、我々のまともな生活って言ったって、人様からみたら
　　　　 相当ズレてるんですが・・・！
　　　　そのズレよりまだ異常とは、いったいどのような生活か？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　想像つきませんね！



　　　　　　　そんなもんで、まだ咳が治ってません・・・・・