中日スポーツマスターズスイミング ２０１４

口論義プールにて開催された中日スポーツマスターズスイミング２０１４に
参加しました。
久しぶりのマスターズ大会参加です。
出場種目とタイムは以下の通り。

　５０ｍ自由形　　３０秒７８　　　８位／１７人
１００ｍ自由形　　１分８秒９１　　５位／　８人


最初に出場した５０ｍは心の準備をしないまま何となくスタートして
しまったため、しっくりしないままゴール板にタッチすることとなりました。
目標タイム（３０秒０）を切ることができずに残念でした。

５０ｍが散々な出来で非常に苦しかったため１００ｍは前半をあまり飛ば
し過ぎないように抑え目に泳ぎました。
スタートもまずまず綺麗に決まり、落ち着いて前半を入りました。前半は
４回に１回の呼吸で泳ぎ、それ程苦しさを感じなかったのでターンした後
もそのままの呼吸で泳ぎましたが、７０ｍくらいで一気に呼吸が苦しくな
り、身体が動かなくなってしまいました。
最後まで力を振り絞って泳ぎましたが結果は１分８秒９１でした。
目標としていた１分９秒を切ることはできましたがもう少しタイムを伸ば
したかった。

練習は週１回で続けているけれどベースとなる泳力が不足しているためス
ピード練習をほとんど出来ていませんでした。そのためスピードを上げよ
うとすると泳ぎがぐちゃぐちゃになってしまいます。自分の頭の中のイ
メージとは程遠い泳ぎだと思います。

これからは少ない練習時間の中でもスピード練習を必ず取り入れていきた
いと思います。