ぼちぼちいこか

私の大好きな登山や水泳、ラグビーを中心に私が感じたことを書いていきます。

ラン20キロ

2016年07月09日 | マラソン
珍しく休日の朝から雨。それもかなりの本降りでした。
そのため涼しく、気持ちよく走ることができました。
タイムもそれなりに良かった。

タイム
~ 5キロ 23分56秒
~10キロ 24分49秒
~15キロ 23分59秒
~20キロ 24分53分
   合計 1時間37分39秒


ちなみに明日はまた暑いんだそうな・・・。

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