体調不良

先週の木曜日、会社の懇親会でひどく冷房の聞いた部屋に長時間滞在したためにその後、
頭痛が続き、週末も予定していた活動をほとんどこなすことができませんでした。
日曜日には頭痛がほぼ治まりましたが、今度は左目の奥がずきずきと痛み、うつ状態に
なってしまいました。

昨日は何とか会社へ行きましたが今日は、気分が乗らず会社をずるやすみ。

夏の疲れかなぁ。

それとも更年期障害か？？？

ということで今日は１日自宅に篭り、今年の山レポ作成と休養につとめます。