8月29日木曜日（72歳の身体が元に戻るのは楽した2倍の期間が必要）

◇今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　曇りのち雨、最高気温30℃。
　　東北で今夜滝のように激しい雨の予報が出ていて、
　　見ると岩手県南から宮城県・福島県にかけてなんだよね、げげっ
　　この際、予報がはずれるように祈りたい！！！
　　（東北放送や岩手放送じゃなくて、なんで新潟放送？）
　　台風10号は相変わらずノロノロだし、ホントこの先どうなんだろうね。
　　今日は木曜日の定例デイ。
　　さてどんな一日が待ち受けているのか楽しみだけど、今夜も心配だ。

◇なに？週末にかけて迷走もだって。
　　気象庁予報は一見自信あり気に見えるけど、
　　コースの予想円が大きいということは、分からんということだな。

◇今日も木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、カラオケ、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、
　　　　　　　　　　小和田さん、レノンさん、ナウさん
　　①朝も帰りも送迎＝レノンさん。
　　②リハビリは小和田さんと。
　　　　身体が特にマヒ半身の動きと過重感が、やっとショートステイ前に戻った。
　　　　筋トレ・ストレッチ＆周回歩行練習もバック歩行も、やっと普通にこなせた。
　　　　年齢のせいか身体や動きが前に戻るのは、
　　　　やはり楽した期間の2倍かかると見なきゃいけないようだ。
　　　　ふぅ、オレもずいぶん年をとったな、つくずくそう思った。　
　　③入浴＆着脱衣介助＝ナウさん
　　　　木曜日なので全身をボデイシャンプーで洗い、
　　　　お風呂はヤマグチさんと一緒だったけど、ヤマグチさんも歌好きなので、
　　　　風雪ながれ旅と人生劇場を熱唱した。
　　④昼食は美味しく完食した。
　　⑤昼食後、私の定先でヤマグチさんと囲碁を打ち、私が中押し勝った。
　　　　通算成績：私の40勝6敗1引分
　　⑥2時から2時半まで、エイコお姉さんが準備できるまで、麻雀を楽しんだ。
　　　　メンツ：私、ヒデさん、タマお姉さん、キョウコお姉さん。
　　　　2時半にエイコお姉さんと交代して、私はカラオケ組に合流した。
　　⑦2時半から3時20分までカラオケを楽しんだ。
　　　　カラオケのメンツ：私、ツトムさん、クドウさん、ヤマグチさん。
　　⑧おやつはレモンケーキ＋レノンスペシャル（甘～いココア）で、
　　　　大変美味しゅうございました。
　　⑨ローカルニュースに注意してたけど、
　　　　今晩滝のような雨が予想されるとは全然出ていなかったので、
　　　　今朝の新潟放送のニュース記事は空振りで済みそうな感じ、ほっ。

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