肩凝りについて

最近ちょっと肩凝りが気になります。
やっぱりマッサージとか受けた方がいいんでしょうかね。
カイロというのも良さそうな感じです。

とりあえず
バブなどの入浴剤を使って
なんとか自力で肩凝りを克服できないものかと挑戦中です。

今のところ、効果は実感できていませんが、
香りは良いですね。

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シャワーヘッドのリュクア
luqua＠マイクロバブルのシャワー