☆お気楽Diary☆

日々のお料理をメモってます♪

☆甘辛チキンソテー☆

2010年03月06日 | 食(料理など)

今夜のメニュー
   ・甘辛チキンソテー(鶏むね肉)&レタス・カイワレ
   ・オニオンスライス(新玉ねぎ)
   ・味噌こんにゃく(名古屋の味噌)
   ・えびシューマイ
   ・味噌汁(あらびきウインナー・ホウレン草・新玉ねぎ・わかめ)
   ・ごはん

「甘辛チキンソテー」は、塩コショウとガーリックパウダーで下味をつけたお肉に
溶き卵と小麦粉をつけてフライパンで焼き、
最後にお醤油とみりんを合わせたもので味付けしました。




  


お義母さんから冷凍の餃子とロールキャベツを貰いました♪
冷凍餃子の方はお取り寄せ品らしいです。


メニューに困った時とか、もう一品欲しいっていう時に冷凍食品は助かりますよね
便利なものは利用させてもらいましょう


コメント (2)

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