歩いてきたよ

おはようございます

雨上がりの朝

今 １時間ちょっと歩いてきました

昨日は２ヶ月ごとのお医者へ行ってきました

大きな変化はなかったけど

「減ってますね」の先生の言葉にヤル気元気

またガンバろう！と思った私です

アプリによって多少の違いはあるけれど

楽しみながらやれる