冷房

最近の暑さではクーラー無しでは寝にくい。初めは9時ごろに止めていたが、体質が変わってきたのか旦那の方が止めると眠れないようで手元クーラーを使ってみても、やはり効き目がないらしい。寝不足になっても困るので結局ずっとつけている。4.5日たつと体がだるいと言い始めた。夜中じゅうのエアコンはやはりやめた方がいいのか迷っている。