約一月振りのリハビリ・・・

昨日は、いろいろあって約一ヶ月ぶりのリハに行って来ました。 けど、この所ずっと続く足の痛みを、先生に相談したところ 通常の痛み止めでは効かん様なので、リリカと言う薬を処方して貰いました。 「で、運動（リハビリ）はして行く？」 「やめとこかな」って言うと 「軽くしていったら」って先生 と言う事で、軽く３セット（痛みの出そうな運動はとばして）やって 帰って来ました。 新しく処方してもら . . . 本文を読む