毎日が体育の日

今日は日射しもあったが、風が強く気温も上がらず、比較的涼しい一日だった。
猫も娘の部屋の日当たりの良い所にある椅子の上で寝ている。

　
　【良い陽気だニャ～】

世の中は体育の日で３連休の最終日であるが、自分としては最近は毎日が体育の日みたいなものである。
今日もフィットネスクラブに行って、筋トレ、自転車こぎ、バドミントン、ランニングマシンをやって風呂に入って帰ってきた。

今日も健康的な一日であった。