のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

シーズン初ラン

2019年04月06日 17時41分56秒 | 運動

 今日は、良い天気でした。




 午前中は車2台を洗車。
 不思議な点々模様が出るのはどうしてだろう?





 エンジンルームも軽く拭き掃除。
 何のコントロールボックスか分からないけどHITACHIの文字が。



 
 最近は運動不足なので、夕方はいつものコースをランニング。

 快調なペースと思いきや、最後の方は腿の後ろが痛くて歩いてしまった。
 タイムは43分でまあまあかな。



 晩はホッケー指導者の飲み会です。
 何時に帰れるかなぁ...





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