姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

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自分

2016-02-27 23:05:41 | 日記
 ぼくは殺人した事がございません。ぼくは殺人を指図した事もございません。
 ぼくは乳幼児を入れかえた事がございません。ぼくは乳幼児の入れかえを指図した事もございません。
 後世の人々にも真実を伝えたいです。真実を知りたいです。
 雅子さまは、いずれにせよ無罪であられます。2002年の事件は、真相不明でございます。
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気力

2016-02-27 22:52:36 | 日記
 生フルーツの種を蒔くと、芽が出ます。ですから生フルーツは生きてます。食べ物は生き物です。
 ぼくは、水をたくさんゆっくり飲んだり、生フルーツを食べても、気力が増えます。
 みなさま、参考にしていただきたいです。
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27日

2016-02-27 00:57:55 | 日記
1:01就床 4:50起床 23:45就床
4分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
 気をつけ時以外は、首の姿勢が良くない時がかなり有りました。
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26日

2016-02-26 00:34:21 | 日記
0:37就床 5:00起床
3分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
 気をつけ以外では、首の姿勢が良くない時がかなり有りました。
 読売新聞須磨YCで夕刊を買いました。
 ぼくは無宗教です。姿勢は科学と思います。
 
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気力

2016-02-25 23:43:04 | 日記
 新しくわかった事は、水と生フルーツが足りないと、気力も足りなくなる事です。
 姿勢を良くしたり気をつけすると、ある程度気力が増えます。水をたくさんゆっくり飲んだり、生フルーツを食べると気力が増えます。
 食べ物は生き物です。生フルーツは生きてるので、食べると気力が増えます。
 睡眠も気力が増えます。

 
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24日

2016-02-24 06:25:37 | 日記
22:00就床
4分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
 気をつけ以外では、首の姿勢が良くない時がかなり有りました。「姿勢」という気持ちを持つのが足りませんでした。
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気力

2016-02-18 14:32:02 | 日記
 気力を増やすためには、姿勢を良くするのが良いと思います。気をつけが1番姿勢が良いので、気をつけが姿勢の中で1番効果が有ります。まだ気力が足りない時は、水をたくさんゆっくり飲みます。それでも気力が足りない時は、食べます。寝たり横になったりするのも、気力が増えます。
 みなさま、参考にしていただきたいです。
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18日

2016-02-18 00:50:48 | 日記
0:57就床 6:00起床 23:21就床
30分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。気をつけだけを腕時計のストップウォッチで計れませんでした。曲がって揺れた気をつけもしました。
 首の姿勢が悪い時がかなり有りました。座ってる時は背中が丸い時も有りました。 
 ぼくは姿勢を良くする事が1番大切と思います。これからは気をつけも含めた姿勢日記も毎日載せるつもりです。
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17日

2016-02-17 06:29:02 | 日記
6:10起床
15分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
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16日

2016-02-16 06:48:38 | 日記
6:51就床 10:??起床 21:51就床
21分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
 きょうされん兵庫支部利用者部会に参加しました。
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姿勢を良くしてます 2004年6月9日から

2016-02-16 01:53:20 | 日記
 姿勢を良くして、気をつけもして、舌に気をつけて「姿勢」などの気持ちを持って、年月や時間に気をつけて、品行に気をつけて、顔や知能や身長や体型に気をつけて、飲食に気をつけて、睡眠に気をつけて、情報に気をつけて、危険な事をせずに、身だしなみに気をつけます。
 ぼくも100歳以上生きたいです。
 ぼくは姿勢を良くしてますが、姿勢に問題が有ります。曲がりなりに気をつけもしてます。顔を見せるのは良い事で脳も頭に有るので、顔を前に向ける事は、姿勢の中で1番大切と思います。あいさつやあやまる時は、気をつけするか、姿勢を良くして顔を前に向けて姿勢を崩さないのが良いと思います。成長期に姿勢を良くすると身長が伸びやすいと思います。横になる時と睡眠時は顔を横に向けて姿勢を良くすると、身長が伸びやすいと思います。
 ぼくは舌に気をつけて「姿勢」などの気持ちを持ってます。「姿勢」以外の気持ちを持つ時は、「姿勢」という気持ちの後に「姿勢」以外の気持ちを持つようにしてます。
 ぼくは人になってからの年月や時間にも気をつけてます。ぼくの前世は佐藤栄作元首相と思います。
 ぼくは品行にも気をつけてます。ぼくは1996年4月から性的接触してません。
 ぼくは顔や知能や身長や体型にも気をつけてます。
 ぼくは水をたくさんゆっくり飲んでます。ぼくはなるべく生フルーツだけを食べてますが、現実は菜食です。中野瑞樹先生や松田麻美子先生の情報も参考にしてほしいです。
 ぼくはなるべく7時間睡眠しようとしてますが、すべてに時間がかかりすぎるので、あまりできてません。
 ぼくは統合失調症を、姿勢を良くして、舌に気をつけて「姿勢」などの気持ちを持って、年月や時間に気をつけて、治しました。統合失調症も、姿勢を良くして、年月や時間に気をつけるだけでも、治ると思います。
 向精神薬は、作用が麻薬や覚醒剤に似ていて、人によっては依存性が有って、人によっては禁断症状が有って、化学物質です。ですから、向精神薬は、毒で麻薬や覚醒剤と同じと思います。ぼくは内海聡先生の情報を参考にしてます。
 認知症は、姿勢を良くして、水をたくさんゆっくり飲むと、治ったり予防できると思います。竹内孝仁先生の情報を参考にしてます。
 ぼくは気力に問題が有りますが、水をたくさんゆっくり飲んだり、気をつけしたり、食べたり、睡眠で、気力を増やしてます。
 歴史教科書も真実を載せるのが良いと思います。
 ぼくは平成31年に神戸市会議員選挙に立候補するかもしれません。
 ぼくは姿勢主義です。気をつけに地域別最低賃金以上の年金を支給して、姿勢などにも年金を支給する姿勢経済が良いと思います。選挙は立候補者の姿勢をよく見て投票するのが良いです。ぼくは日本にも「姿勢党」という政党ができてほしいです。
 男女差別はいけません。
 戦争や犯罪や暴力は、いけません。
 戦争は悲惨です。対テロ戦争やイラクやシリアでの戦争もいけません。安保法は廃止するのが良いです。核兵器の被害は悲惨なので核兵器は廃絶しないといけません。原発は廃止しないといけません。
 死刑も殺人です。死刑はいけません。
 武装してるだけで、死者やけが人が出ました。日本も非武装でないといけません。
 みなさまが参考にしていただきたいです。



  
 

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15日

2016-02-15 02:10:18 | 日記
2:00起床 2:51就床
15分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
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14日

2016-02-14 02:18:22 | 日記
2:21就床 22:34就床
7分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
 三田でYさんと会いました。
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13日

2016-02-13 01:22:31 | 日記
1:33就床
12分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がって少し揺れてました。
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姿勢

2016-02-12 03:50:42 | 日記
 ぼくは姿勢の問題を無くしたいです。方法を考えたいです。首の姿勢をいつも良くしないといけません。
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