姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

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27日

2016-01-27 00:46:42 | 日記
0:49就床 5:30起床
3分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がってました。
 読売新聞須磨YCで夕刊を買いました。
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余命

2016-01-25 23:39:31 | 日記
 ぼくは1日に気をつけした時間は余命に関わると思います。
 ぼくも100歳以上生きたいです。
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25日

2016-01-25 00:32:43 | 日記
0:36就床 3:30起床 23:59就床
2分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がってました。8分気をつけと気をつけの練習した。
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グループホーム

2016-01-24 22:53:48 | 日記
 ぼくは両親を説得できません。
 ぼくは茨城県のグループホームに入居せずに、今の神戸のグループホームに住み続ける事にしました。
 お騒がせして、すいませんでした。
 
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24日

2016-01-24 00:30:10 | 日記
0:33就床 8:01起床
3分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がってました。23分気をつけと気をつけの練習した。
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断薬

2016-01-21 21:59:38 | 日記
 ぼくは向精神薬は毒で麻薬や覚醒剤と同じと思います。ぼくは向精神薬を断薬したいです。
 茨城県の内海聡先生の会社の、断薬を目指す人も住むグループホームHIDAMARI に、空きができたそうです。 
 ぼくはHIDAMARI に住みたいです。ぼくは周りの人を説得したいです。
 みなさま、ぼくがHIDAMARI に入居するのを、応援していただきたいです。
 
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姿勢を良くして姿勢の問題を無くす方法

2016-01-20 11:27:05 | 日記
 ぼくは姿勢に問題が有ります。首が曲がって顔が前に出てる時が有ります。
 ぼくが姿勢を良くして姿勢の問題を無くす方法は、姿勢を良くして、首の姿勢も良くして、手の指を揃えて、気をつけもして、水をたくさんゆっくり飲んで、舌を意識して「姿勢」などの気持ちを持って、「姿勢」などの気持ちを時々以上持ち続けて、人になってからの年月や時間に気をつけて、品行に気をつけて、飲食に気をつけて、なるべく生フルーツだけを食べて、なるべく生菜食して、植物性食品だけを食べて、睡眠に気をつけて、なるべく7時間睡眠して、情報に気をつけて、危険な事をしないなどです。
 
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物事を速くする方法

2016-01-20 00:46:00 | 日記
 方法を考えました。姿勢を良くして、水をたくさんゆっくり飲んで、速く動いて、時刻を見て、舌を意識して「姿勢」などの気持ちを持って、「姿勢年月姿勢時間」という気持ちも持って、なるべく生フルーツだけを食べて、なるべく7時間睡眠する、という事を思います。 
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気力 水中毒

2016-01-17 14:29:33 | 日記
 姿勢を良くして、水をたくさんゆっくり飲むと、気力がけっこう増えます。
 水をたくさんゆっくり飲んで、吐き気がしたり、気力が減ると、軽い水中毒かもしれないので、水をしばらく飲まないでください。
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姿勢

2016-01-17 14:16:22 | 日記
 手の指を揃えると、首の姿勢も良くしやすい事がわかりました。
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15日

2016-01-15 00:14:56 | 日記
0:18就床 6:00起床 22:??就床
1分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がってました。 5分気をつけと気をつけの練習した。
 クラウンしました。
 
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湊川公園

2016-01-14 22:37:34 | 日記
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武庫川 藍本

2016-01-14 22:27:33 | 日記
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姿勢を良くしてます 2004年6月9日から

2016-01-14 22:22:00 | 日記
 姿勢を良くして気をつけもして、舌を意識して「姿勢」などの気持ちを持って、年月や時間に気をつけて、品行や飲食や睡眠や情報に気をつけます。顔や知能や身長や体型に気をつけます。危険な事をしない。交通や温度に気をつけます。ぼくも100歳以上生きたいです。
 ぼくは姿勢に問題が有ります。顔の向きは姿勢で部分的には1番大切と思います。顔を見せる事は大切で脳も頭に有るので、顔は起きてる時はなるべくいつも前に向けます。ぼくは2004年6月9日から自力で顔を前に向けて姿勢を良くしてます。ぼくは、あいさつやあやまる時も、姿勢を良くして崩さず、なるべく毎回顔を前に向けて頭を下げず、気をつけする時も有ります。ぼくは、あいさつやあやまる時に頭を下げたり姿勢を崩す習慣を無くしたいです。ぼくは少し曲がりなりに気をつけしてます。ぼくは首の姿勢も良くしないといけません。ぼくは起きてる時になるべくいつも立つ生活してます。
 ぼくは舌を意識して「姿勢」などの気持ちを持ってます。「姿勢年月姿勢時間」という気持ちも持つ時が有ります。
 ぼくは人になってからの年月や時間に気をつけてます。ぼくの前世は佐藤栄作元首相と思います。
 ぼくは品行にも気をつけてます。ぼくは1996年4月から性的接触してません。ぼくは身長166cm以下の人とは性的接触しません。ぼくは後世の人にも真実を伝えたいです。真実を知りたいです。
 ぼくは姿勢を良くして水をたくさんゆっくり飲んで、気力を増やして、認知症を予防してます。姿勢を良くして水をたくさんゆっくり飲むと、認知症を予防して、認知症が治ると思います。水をたくさん飲む事は竹内孝仁先生の情報を参考にしてます。竹内孝仁先生の情報も参考にしてほしいです。ぼくはなるべく生フルーツだけを食べてますが、現実は植物性食品だけを食べる菜食です。中野瑞樹先生や松田麻美子先生の情報も参考にしてほしいです。食べ物を加熱すると食物酵素などの良い物も死ぬようです。糖分は加熱すると毒に変わるようです。ぼくはなるべく砂糖を避けてます。
 ぼくは7時間睡眠したいですが、全てに時間がかかりすぎて、7時間睡眠はあまりできてません。姿勢は重力の向きに関わるので、横になってる時と寝てる時は、姿勢を良くして、顔を横に向けてます。そうすると、成長期に身長が伸びやすいと思います。
 ぼくは情報にも気をつけてます。
 ぼくは26歳まで姿勢を良くしてなかったので、8歳から26歳まで多かれ少なかれ狂ってました。ぼくは小学校時代から高校時代では、特に学校で狂ってました。ぼくは今、38歳です。
 ぼくは、姿勢を良くして、舌を意識して「姿勢」などの気持ちを持って、年月や時間に気をつけて、統合失調症を治しました。姿勢を良くして、年月や時間に気をつけるだけでも、統合失調症は治ります。向精神薬は、悪い作用も麻薬や覚醒剤と同じで、人によっては禁断症状が有って、人によっては依存性が有って、向精神薬と多くの麻薬や覚醒剤は化学物質で、向精神薬や麻薬や覚醒剤は精神に作用する薬なので、向精神薬は麻薬や覚醒剤と同じと思います。ぼくは断薬したいです。内海聡先生の情報も参考にしてほしいです。
 戦争や犯罪や暴力はいけません。けんかもいけません。
 日本も対テロ戦争やシリアやイラクやISに軍事介入してはいけません。軍事介入しないのが、日本の安全性が高まります。
 死刑も殺人なのでいけません。
 武装してるだけでけが人や死者が出ました。戦争は悲惨です。非武装でないといけません。核兵器の被害は極めて悲惨です。核兵器を持ってはいけません。
 ぼくは就労B型で働いてます。ぼくはグループホームに住んでます。

 
 
 
 

 

 

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100歳以上生きたい

2016-01-12 07:18:51 | 日記
 ぼくも100歳以上生きたいです。目標や希望には数字も有るほうが良いです。
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