姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

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28日

2013-02-28 05:04:09 | 日記
3分気をつけした。
14分気をつけと気をつけの練習した。
455起床
2033就床
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27日

2013-02-27 05:48:37 | 日記
15分気をつけした。
1時間11分気をつけと気をつけの練習した。
544起床
2126就床
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26日

2013-02-26 04:06:59 | 日記
8分気をつけした。
34分気をつけと気をつけの練習した。
340起床
2059就床
コープ自然派で野菜を袋詰めしました。
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非武装

2013-02-25 19:19:09 | 日記
日本にも気をつけする人がいるので、どこも攻めて来ないと思います。自衛隊は武器を持たないほうが良いです。武力もいらないと思います。米軍は沖縄からも日本からも撤退しなければいけません。
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25日

2013-02-25 06:29:33 | 日記
14分気をつけした。
57分気をつけと気をつけの練習した。
615起床
2158就床
三田のK家別荘に行きました。
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24日

2013-02-24 01:50:55 | 日記
11分気をつけした。
42分気をつけと気をつけの練習した。
148起床
248就床 656起床
2351就床
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23日

2013-02-23 04:42:35 | 日記
4分気をつけした。
11分気をつけと気をつけの練習した。
437起床
1835就床
コープ自然派で野菜を袋詰めしました。
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22日

2013-02-22 06:11:46 | 日記
14分気をつけした。
1時間11分気をつけと気をつけの練習した。
540起床
2322就床
施設で職員と話し合いました。
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21日

2013-02-21 04:43:20 | 日記
10分気をつけした。
46分気をつけと気をつけの練習した。
430起床
1917就床
20日から21日までの睡眠時間が短くて眠かったので午後に北須磨支所に行くのはやめました。
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20日

2013-02-20 06:22:38 | 日記
25分気をつけした。
2時間16分気をつけと気をつけの練習した。
620起床
2357就床
風邪が治ってないので神戸医療センターの内科を受診しました。
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結婚

2013-02-19 21:02:31 | 日記
夫婦は2人の1日に気をつけした時間が近くて、目と目の周りが似てないと、うまくいきやすいと思います。
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病気

2013-02-19 17:47:17 | 日記
ぼくはたぶん大丈夫と思いますが、もしかすると精神病と風邪やインフルエンザ以外に病気があるかもしれません。ぼくにもし病気が見つかっても、経過観察してほしいです。ぼくが菜食でフルータリアンを目指してるのは健康のためと病気にならないためです。こういう事情があって、神戸大学病院の精神科の主治医が今回は紹介状を書いてくれなかったので、明朝、最後の風邪薬を飲んでも風邪が治らない場合は、神戸医療センターに行くつもりです。ぼくは精神科の主治医に精神病と風邪以外の話はあまりしてません。明朝、神戸医療センターに行くかもしれません。福祉法人の職員の方々やメンバーの方々に休む事でご迷惑をかけてすいません。ぼくは14日から仕事を休んでます。20日は受診するとしても、午後は施設に行くつもりです。
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19日

2013-02-19 00:57:34 | 日記
6分気をつけした。
28分気をつけと気をつけの練習した。
100就床 146就床 745起床
851就床 901起床
1058就床 1226起床
2241就床
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18日

2013-02-18 07:09:56 | 日記
12分気をつけした。
2時間13分気をつけと気をつけの練習した。
703起床
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品行方正

2013-02-17 16:04:48 | 日記
ぼくは現在16年11カ月性的接触してません。ぼくはぼくより身長が低い人とは性的接触しません。
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