姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

2月6日

2018-02-07 15:26:00 | 日記
1時間50分気をつけ姿勢した。ぼくは気をつけ姿勢時も姿勢が少し曲がっていて少し揺れました。
1分気をつけ姿勢を続けた。
オホーツク雄武から西興部に行きました。
オホーツク温泉ホテル日の出岬の温泉に入浴しました。
ぼくが撮った流氷
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