姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

11日

2017-07-11 18:58:00 | 日記
7分47秒気をつけを続けた。21分気をつけした。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がっていて少し揺れました。
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