姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

16日

2017-10-16 23:09:23 | 日記
1分20秒気をつけを続けた。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がっていて少し揺れました。
1時間10分顔を前に向け続けて立ち続けた。
コメント

15日

2017-10-16 23:05:00 | 日記
1分20秒気をつけを続けた。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がっていて少し揺れました。
1時間5分顔を前に向け続けて立ち続けた。
 ぼくは毎日1時間以上顔を前に向け続けると、5~7年で本来になると思います。
コメント