姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

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7日

2013-08-07 00:52:06 | 日記
7分気をつけした。
14分気をつけと気をつけの練習した。
055就床 700起床
2237就床
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