今最も理解出来る事

お正月までの生活ノート（７週－２の２）



美しい秋の景色を堪能したあとは、ささやかな庭にも出なくてはなりません。
冬支度に向けて頑張り時の再来です。
ここは誰にも手伝って貰えないので、厳しい作業になります。



家族や友人への通信ブログを綴って早や七年目の秋に入りました。
通信を継続するために、時折庭作業にも力を入れますが、こればかりは年齢制限あり！を感じています。
シンプルに手間を少なく、少々さみしい風情でも良しとする決心が必要です。



家事作業に困難が生じる一因は筋肉の低下にあるそうですね。
しっかり歩いて、少しでも衰えを緩める努力が必要のようです。

年齢と共に暮らし方全般が厳しくなっていますが、夫などの努力を見ていると、日常に運動を取り入れる事がいかに効果があるかが良く分かります。
寿命だけは分かりませんが、「ピンピンコロリ」の逝き方は、今はまさに理想とするところです。

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