ジョグ

４／１２（日）

本日朝目覚めると、体がめちゃくちゃ重い。でも、夜中の雨も上がってるので、走りに行きましたが、体の動きも悪く、ジョグでも辛かった～



本日は予定どおりのマイコース２周１１Kのみ。

ところで、昨日もですが、ここのところ４月にしては寒いですね～今日も手袋をすればよかった位の寒さでした。

これで、本番前ラスト火曜夜に５Kガチを走って仕上げの予定です。

今月の走行距離　９３キロ


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