『美しき日々』 OST

この『美しき日々』ＯＳＴは昨年買う予定が、どうせなら他のＣＤと一緒に買いたいと我慢して今年の２月に買ったＣＤ。
（チョ・ソンモのＣＤと買いました）
昨年、ＴＶや友達から借りたＤＶＤで見てワーワー泣いて絶対に買うぞと決心して買ったんだなぁ。
ドラマで使われた曲って聴いているといろんなシーンが浮かんできて泣けてくることもあります。逆に楽しくなる時も。
最後から数話はティッシュを手放せず、目を真っ赤にして泣いたっけなぁ。
私、単純な人間ですから


Track List
1. その時までさよなら- Zero
2. 約束 - Zero
3. Heaven - リ・ジョンヒョン(Lee JungHyun)
4. 約束 - リュ・シウォン
5. 君の後から- Zero
6. For You - Zero
7. その時までさよなら- リュ・シウォン
8. いつも今日のように
9. 夢 - リ・ジョンヒョン(Lee JungHyun)
10. Missing You - リュ・シウォン
11. Please
12. 傷 - リュ・シウォン
13. 君だけのために
14. 願い - Zero

아름다운 날들 (SBS 드라마 스폐셜)
1 그때까지 안녕
2 약속
3 HEAVEN
4 약속
5 그대 뒤에서
6 FOR YOU
7 그때까지 안녕
8 언제나 오늘처럼
9 꿈
10 MISSING YOU
11 PLEASE
12 상처
13 너만을 위해
14 부탁

一汁三菜

今日は日中、Ｍ商事の方が以前から開いている料理教室に行ってきました
私は３回目の参加です。（今回は６人で作りました）

この料理教室は集まった方が調理して昼頃に試食するわけなんですが、健康に気を使ったメニューなので素朴というか味があっさりした料理が多いです。濃い味に慣れている人にはとても物足りない味だと思います。
食べた後は健康についてのお話と商品（別に購入しなくてＯＫ）の説明等がもれなく付いてきます　材料費は３５０円～５００円程度ですが内容としては安い金額だと思いますね
料理も楽しいし、お昼ご飯を済ませることもできるし健康についてのお話もなかなか興味深いですよ。まあ、家に帰ると頭から離れることも少なくありませんが　私、料理は不得意の方ですよ

今日は「風邪」の話でした。風邪に効く薬はないから自然治癒力で治す話　その為にはタンパク質、ビタミン、ミネラル、水分等普段から多量に摂って風邪に負けないような体でいたいという話。抵抗力のある体を作るには・・・って事ですね。ここが健康に関する話でした。
更に自分の食生活が孫の代まで影響を及ぼす話や、結婚相手も健康に気をつけた食生活をしないといけないから健康に関する「知識」は沢山の人に知っていて欲しいということ。特に結婚前の人たちにはもっと深く関心をもって欲しいと言ってましたよ。
そこで、Ｍ商事には薬ではない「食品」から作った栄養補助食品がいろいろありますと商品の紹介も少し。でも買わなくていいんですよ。私、ひとつも買っていませんから

今回のメニューは『一汁三菜』がテーマ
野菜を沢山使った料理で旬のきのこ類やさんま等も使った素敵なメニューでしたよ。味は薄味なので家庭で作るときは味加減しないと食べてもらえないですね。私はぜんぜんなんですけど。

きのこたっぷりご飯
舞茸、椎茸、しめじ、えのき茸を炒めて醤油、酒で味付け別皿にとっておく。炒めた時に出た汁を合わせた水加減でご飯を炊き、炊き上がったらご飯の上にきのこ類を加えて蒸らして三つ葉をちらして出来上がり。
（私、えのき茸を切りました）

根菜のトロトロごまみそ汁
大根、人参、里芋、玉ねぎをいりこのだし汁で煮て、別容器で味噌とすり胡麻をあわせて汁にいれ味を調えねぎをちらして出来上がり。
（私、ねぎを切りました）

さんまの昆布巻き
さんまを三枚卸しにし骨を取り除き１枚を立て半分更に横半分に切って４枚になった腹の部分と尾の部分を１組にし昆布に巻いて鍋に入れ、水をひたひたに入れて酒と生姜を入加え煮る。昆布が柔らかくなったら醤油、砂糖で味付けして更ににて出来上がり。
（私、さんまを卸しました）
いやー、久しぶりの三枚卸し。切り方を忘れていましたが何とか感覚を取り戻しましたよ
普段やっていないという証拠がバレバレでしたね　ハイ

白菜のあさりあんかけ
白菜は芯と葉を分けてざく切りにし芯からゆで葉も加えてゆでザルにあげておく。あさりはアクを取りながらゆで、ゆで汁をとっておく。もどし椎茸を薄切り、生姜は皮ごと千切り。椎茸、白菜、あさりの順に炒め醤油、砂糖で調味しあさりのゆで汁を加えて混ぜ合わせ水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり。（今回はあさりのむき身缶を使用）
（何もしていません）

キャベツとかぶの柚子酢和え
キャベツ、かぶを切って合わせ塩をからめておく。柚子の絞り汁、酢、だじ汁、砂糖に柚子の皮を香り付けにあわせておき水気を切ったキャベツとかぶと合わせて出来上がり。
（何もしていません）

蚊

蚊に刺されました。
夜中の2時半に右腕がかゆくて目が覚め電気をつけてよく見ると2箇所刺されてポコッと腫れていました。やられた
薬を塗った後、もうとっくに片付けたキンチョウリキッドを探し出してスイッチを入れてまた寝ました。
さっき起きたら腕の腫れは治っていた。でも今度は下唇が腫れている感覚が...鏡をみたら...やられた
今日はお出かけするのに腫れあがった唇じゃ恥ずかしい。キャンセルもしたくないし。
治るかなぁ

アイスのような出来上がり^^;

昨夜ビスケットサンドをつくりました。

同　「ねぇねぇ、なんかお菓子作れないの？」・・・ギクッ
私　「はっはー、作れないの。そうそう、ビスケットにホイップクリームをはさんでアイスみたいなのは作ってもらって食べたことがあるけど作り方は知らないなぁ」（一応家政学科卒ですが）
同　「作って～」

暗くなった夕方に近所のＮスーパーに行って買ってきましたよ材料のビスケットと簡単ホイップクリーム。ビスケットなんて大きさの違うのを2種も。
帰ってすぐに夕飯準備の前に、ホイップクリームを作ってビスケットにはさんでラップに包んで冷凍庫へ入れましたよ。

そして出来ましたよ。試食しましたよ。
それがクリームも固まってバニラアイスに近くて美味しかったんですよ
写真は盛り付けなんて考えず撮ったものです。今日もつまみ食いしちゃいました。
やれば出来るじゃん

『スペシャル』と『夜心萬萬』

KNTVにシウォンさんが出るようです。
韓国で5月に放送されKNTVに10月字幕で放送された『夜心萬萬』と同じかなぁ。
『リュ・シウォンスペシャル』もあるようですね。
これは “リュ様”が第二の韓流で日本列島を揺るがす！！ 微笑の天使「リュ・シウォンスペシャル」
・・・なんて番組紹介されてますね。見たいなぁ。
でも我が家ではKNTVは見られませんので
情報を下さったonni～！いつもありがとうごじゃいま～す

『白夜』にはまりそう

ドラマ『白夜』は１話めから面白そうだと感じて少しずつまとめてみていたのですが、今回は更に続きが見たくなりました。
今日は12話から14話まで見ました。先週までに11話まで見ていたので話には十分ついていける状態です。韓国では20話だったようです。

日本ではもちろんＤＶＤとかあるんでしょうね。
レンタルショップなどに行っていないので今どんなのが流行っているのか全くわかりません

あせったぁ～

いやぁー、目が覚めたら６時５５分あわてて起きました。
まず洗濯機を回して朝食の準備。今朝は簡単にめざしを焼きながら卵焼きを作って（簡単なのはいつものこと）。
同居人２号をあわてて起こそうとしてもなかなか起きない。

私　「早く起きて～。顔を洗ってご飯食べて、行きなさ～い。」
同　「うーん、ご飯を食べてた夢を見ていた。グラタン食ってた」
私　「グラタン？ゴメン、今朝はめざしだ(-_-)」
同　「やったーめざしだ～」
パッと起きて２匹のめざしをあっという間に食べてくれました。
フムフムこの手は使えるかも。でも毎朝めざしというのもなぁ。

洗濯も終わり外に干してついでに部屋中を掃除機かけて。
普段はホコリが気になっても目に入れたくないズボラな私でも今日はフキフキしました。
きちんとできなくても一気に「やった事」に満足する典型的なＯ型です

この時点で、実はまだ顔も洗ってなくてやっと洗面所へ。
「うーん、ついでだ。風呂も掃除してしまおう」とお風呂の掃除開始。
そのあと顔を洗って寝グセを直して２時間半で終了

普通の主婦は当たり前のように家事をこなしてるんだろうなぁ。
それでも今朝は自分に満足、満足

『out into the world』 Zero

このＣＤも２枚組みで昨年10月に購入。
ちょうどドラマ『美しき日々』マイブーム!?の頃です。
歌は上手いね

『THE BEST』 シン・スンフン

このＣＤは昨年の10月末に韓国からネットで購入。
前からいろんな情報から是非聴きたいシンガーでした。
２枚組みで曲目も多く『THE BEST』 というだけあって歌もハイテンポの曲からバラードまで。
聴かせてくれますよ～

『リュ・シウォンの美味しい誘惑』

シウォンの魅力にはまったのは昨年の８月。
そしてこの『リュ・シウォンの美味しい誘惑』は昨年10月に初めて買った本です。
（その後どんどん本やＣＤ、ＤＶＤと買ってしまった(-_-)。一般的なファンと同じ行動だな）
初めての本だったので汚れが付かないように大事に大事に読んでいました。
値段の割には内容がお得っていう本かなあ