幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

スマーク弁当を買ってきました。

2022-09-27 07:43:34 | グルメ (食と健康)


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身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

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次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
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今日もとびしま海道。海の向こうに見えるのが四国。
少しズームするととても近く見えます。



下蒲刈の本陣美術館は、グリコ展をしていて観光の人も歩いています。
いつもの美術館とは少し違ったところも懐かしい昭和の時代も楽しそうです。





安芸灘大橋の下に漁船がいます。それより波止場に釣りの人が今日もいた。いいですね。



さて、ランチは時間の都合もあって昼時間に仕事を入れたため少し早飯です。
それで思いついたのがスマークの弁当。15分でできます。それを一つ持っておくととても強い味方。



メニューはこんな感じで、ほとんど持ち帰りできるはずです。ここでは何がおいしいかというと、
カレーというのをお勧めですね。他には揚げ物が多いのですが、それもカリッとあっさり食べられるのでいいです。



こちらがスマーク弁当600円。今はpaypayの2割還元なので500円以下になりますね。



タルタルソースの白身魚フライもおいしいのですが、茄子の煮物がとてもいい味でした。
少しピリ辛です。この作り方知りたいなぁと思いました。



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今回の3連休。呉に車が少なかったです。たぶん他の地域に遊びに行かれた人も多かったんじゃないでしょうか。
コロナの恐れ方が変わってしますね。そのものの怖さよりも陽性になると制限を受けるのが面倒という人も多いと思います。
そこまで言って委員会に出ている人たちも怖くないという感想なのです。

緩和措置が進む中…それでも新型コロナは怖い!?(テーマ別)【そこまで言って委員会NP|2022年9月18日放送】


広島では10月2日放送のものかもしれません。

     撮影機材  SONY RX100m6

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