幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

COCO壱番屋の野菜カレー野菜ダブル

2021-06-25 07:37:51 | グルメ (食と健康)


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一週間ぐらい前のことです。その頃はまだ紫陽花も薔薇も綺麗に咲いていて、曇りと雨の日が続いていました。
今は、晴れた日が多くなって気温も28,29度ぐらいまで上がって夏が近づいています。
雨の日は車で昼食に出かけるので駐車場の広いところに行きます。



COCO壱番屋は、思ったより人が少なく、カウンター席に通されたのですが、
そこにはほかに誰もお客さんはいませんでした。
一人でのランチ。密にならない店、対策している店を選ぶので安心です。



今回注文したのは、野菜カレーです。サラダを先に食べるというのが体にいいという話は聞いたことがありますが、
別にサラダを取るかどうか迷ったのですが、じゃがいもや人参がいっぱいというのもいいと思って、
野菜カレーに野菜トッピングというのがあるか聞いてみました。
もちろんできます。今回は、野菜の具を倍にしてもらいました。



なぜか根野菜がとても好きなので体が求めているのでしょう。
ご飯は、こちらではいつも低カロリー米です。具がいっぱいもできるし、カレールーを多めの注文もできるし、
自分でいろんな組み合わせができます。



辛さは普通にしておいて、前においてある辛みスパイスを少し入れました。少し。



撮影機材        RICOH GR Ⅲ
 
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次回の予定は、令和3年6月10日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
整体教室の1回の会費は6000円です。
初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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