幸せの雲と整体師  

呉市広の整体、身体均整 木村です。
(腰痛、肩こり、骨盤矯正など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

したうねの野菜サンドイッチ

2019-01-08 00:43:43 | グルメ (食と健康)


広島ブログ

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次回の予定は、 1月10日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。

次回の松山出張は、1月9日(水)午後からと1月10日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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正月間は食べ過ぎてしまうのがこれまででしたが、
今年はなんとか少しは控えめに終わりました。

ただ、出費は抑えて控えめにしておこうと思います。
念願のデジカメ目指してコツコツとです。



朝の通勤の時に、ふと思いついて仁方駅入口のデイリーストアに行きました。
手作りサンドを売っている店です。
トンカツミックスや海老カツミックスも気になつたのですが、
そこに野菜サンドを見つけました。280円だったと思います。



昼食はこれです。
コーヒーにサンドイッチ。
外に出かけないで過ごす昼休憩。

野菜を取りながら少しずつ体を絞ってみようと思います。
春ぐらいにはマラソン大会にも行けますように。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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