幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

サイゼリヤのワンコインランチ

2019-05-18 06:07:49 | グルメ (食と健康)


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

-----------------------------------------------------

次回の松山出張は、6月12日(水)午後からと6月13日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

-----------------------------------------------------

この日は、パスタにしました。
最近はわりと麺を食べていますね。
500円でランチというとてもリーズナブルな店サイゼリヤ。
前と少し変わりました。サラダが変わっています。



そしてメニューも新しくなりました。
見た感じはほとんど前と同じなのですが、ただの撮り直しかというとパスタについていたパンがなくなっています。
他は変わりないようです。



今回は、ほうれん草を選んだのですが、それは完売ということでアラビアータにしました。
オリーブオイルを置いているのでよく使います。
お気に入りのところは、テーブルが広いことと料理が出てくるのが早いです。
マラソン大会が近づくと食べる量を少し意識します。
ダイエットするというより太らないようにという程度で。
おいしくいただきました。
体調はいいです。体重は変わらないのに体は前より軽く感じます。腹回りも前より細くなった感じはします。
毎日飲む特茶のせいでしょうか。



最近買ったCDが昨日届きました。40周年記念リマスター盤です。

Mariya Takeuchi - Crying all night long 1981




-----------------------------------------------------

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 5月9日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックしていただくと、ブログランキングランクに1ポイントつきますのでお願いします。
広島ブログ


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする