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体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。
次回の予定は、 ４月１１日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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次回の松山出張は、４月１０日（水）午後からと月１１日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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ジョリーパスタ呉店に行きました。ここは２階にあって、下が駐車場です。
２階という高さはなぜか落ち着きます。
日替わりランチがあって、ここに来るのは金曜日が多いのでゆっくり眺めることはありませんでした。
今回もそうですけど。
いつ来てもこれということはないぐらい毎日変わっています。金曜日は、店長おすすめのその時に決まっているものがあります。
季節限定にも近いのでしょうかね。この日は、しじみとレタスのスパゲティでした。
この日だけという点で、そういうのが好きなので二種類あっても限定のほうにします。
スープはセルフで取ってくるのですが、２杯いただきました。店内は入口で名前を書くぐらいお客さんがいっぱいでした。
ここのベーコンと玉ねぎのスープはおいしいです。
いっぱいのお客さんのわりに、待ち時間はあまりなく出来上がりました。
テーブルが広いのでそれまでは本を読みながら待っていましたが、今回持って行った本はプラーナヨガの本です。
それが、太極拳も昨年からよく見ているのですが、似たポーズ、呼吸、気の集め方など。
狙っていることが似ているものがとても多いです。脱力と息を吐くこと、複式と鼻呼吸。
はい、お待たせしました。と出来上がりました。
レタスは思っていたよりいっぱい入っています。これはいい。しじみは、小さいから身がとれるかとおもっていたら、
わりと大きめのものでした。殻入れも一緒の出てきました。
そして、大きめのとおがらしがまんなかに、色も鮮やかですが、このピリッと来る辛さもいいです。
昨日はスポーツの子にかかわることがいくつかありました。
バスケの練習試合を見学しました。ここで大事なことだと思ったのが、今あったミスをそれは違うと指摘したところで
成長はないと思いました。それを踏まえて練習内容を次の日に組むことだと思います。
では練習試合の時は何をするか、今あるものを最大限に引き出すためのことに集中します。
いいところの引き延ばしですね。
他には、野球をしている子の体の調整。固まった腰周辺、肩甲骨周辺の調整が多かったです。
陸上している子が次の予約をしてきました。
スポーツをするというのは、結果重視で行うのではなくて、健康に動ける体は楽しい。この体はとても貴重だと
気づくことが子供のスポーツだと思います。
自分の体を頭の先から足の指の先、背中まで前進をいっぱい感じることが大切だと思います。
高い目標だ軽イメージをもっていることではなくて、できていない自分を知ることが大事だと思います。
指導側は、褒めることですね。二つ褒めてひとつ指導。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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