6時前に、起きました、、、うぅーーーっ、眠てぇーっ!
暑さのためなのか、、、この頃、早起き!
私、寝室には クーラー を置いて居ない、、、自然なまま・・・
青空、、、窓から見えるそらには、白いモノが見えない
暑い、、、でも、ここは( パソコンを置いてある部屋は、クーラーがある )涼しい
設定温度は、29℃、、、これでも、他の部屋に比べて 涼しい!
朝から、日差しが強い!
あぁーーーっ、今日も、暑い、、、
そんな日の朝ご飯、、、それが、コレ!
ハム・ジャガ・ブロッコリー・ゆで玉子・トマト・大豆。
ニンジン・キュウリ・タマネギ・わかめ に、柚子果汁・酢・醤油・オリーブオイルのドレッシング。
それに、水。
ハムと卵 、、、 エ、エ、エネルギーが足りねぇーーーっ!
カロリー: 313kcal 、 糖質量: 25g
これじゃぁーーー、、、この暑さを、乗り切れねぇっ!
( 暑さで「 ぺらんめぇ調 」、、、ご勘弁を! )
肉を、、、もっと肉を・・・
気象庁から 異例 の警告!
酷暑!
悲惨な日本語、、、こんな 言葉 があるとは・・・ついぞ知らなかった!( 嘘どぇーーーす! )
命を守る行動を!
そんなの聞いたら、涼しい所に避難することが 必須!
と言うことで、映画館に『 涼み 』に行きます。
チケットは、前もって取得済み!
安心して、涼みに行けます!
問題は、暑い最中に出て行くこと、、、
そして、暑さが残っている家に帰ってくること、、、
あぁぁぁぁっ、、、寝苦しい夜が・・・
先のことを、考えても仕方ない、、、
まずは、暑さ真っ盛りの時間に出て行く、、、
そんな バカ者 は、私だけ!
・・・・・
では、また。
P.S.
blogを書いて、アップしていなかった・・・
暑さで、頭は ボケボケ!
ではでは、またまた。