台風が、温帯低気圧になったとのこと。
でも、東京に 暴風波浪注意報 がでている。
ちゃっちゃっと、夕食。
新タマ・キュウリ・トマトに、塩・コショウ・酢・サラダ油のドレッシング。
めかぶトロロに、削り節。
ニンニク3ヶをサラダ油でじっくり、塩少々。
青森産の無臭ニンニク。
焼き鮭。
ニラの味噌汁(先日のニラを整理)に、ばら干し海苔(阿波のぬら)。
※ぬら=摘み取った海苔をそのまま干したもの。
ご飯。
ちゃっちゃっと、食べました。
では、また。
でも、東京に 暴風波浪注意報 がでている。
ちゃっちゃっと、夕食。
新タマ・キュウリ・トマトに、塩・コショウ・酢・サラダ油のドレッシング。
めかぶトロロに、削り節。
ニンニク3ヶをサラダ油でじっくり、塩少々。
青森産の無臭ニンニク。
焼き鮭。
ニラの味噌汁(先日のニラを整理)に、ばら干し海苔(阿波のぬら)。
※ぬら=摘み取った海苔をそのまま干したもの。
ご飯。
ちゃっちゃっと、食べました。
では、また。