お友達から
豆乳おからクッキー
なるもの
１kg入り
をいただきました。
１kgもございますと、なんですか、まるで枕のようです。
聞くところによると、これって今人気のダイエット食品らしいですね。
どうも、１日１食をコレに置き換えるというダイエットらしく、巷でも痩せた！という体験談をよく聞きます。
しかし・・・
私のように、３食しっかり食べて、オヤツにコレを食べてるようでは、全く効果はないようで。
豆乳おからクッキー
なるもの
１kg入り
をいただきました。
１kgもございますと、なんですか、まるで枕のようです。
聞くところによると、これって今人気のダイエット食品らしいですね。
どうも、１日１食をコレに置き換えるというダイエットらしく、巷でも痩せた！という体験談をよく聞きます。
しかし・・・
私のように、３食しっかり食べて、オヤツにコレを食べてるようでは、全く効果はないようで。
私もね、こやつでダイエットに励んだ時がありましたよ。
その時は、会社から徒歩約１０分のトコに住んでたので、お昼ご飯はお家で食べてたのです。
で、お昼をこやつ６枚と麦茶コップ１杯で、何週間か経過した時、確か２キロくらい痩せてたような気が。
─── すぐリバウンドしたので、効果あったのかなかったのかわかりませんが★
おいしいのと、お腹に溜まる感じがしたのとで、結構ツラくなく続けられるダイエットではありました。
今は地道に有酸素運動と食事制限でダイエットしてます。
元が多かったのでね、開始１ヵ月半の現在、５キロ減という状況ですよ。
ただし、あまりおすすめの方法ではありません(;^_^A アセアセ・・・
私もコレを母からもらってやったことあります。
…でも私はぼそぼそした感じがダメで続きませんでした
今は月イチのお客さんがいらしてるので中断してるけど、
しばらくは地道にビリーさんを続けてダイエットに
励んでみるわ。
これ、体験されたんですね。
たしかにおいしいし、食べるのが苦痛とかいうことは全くないのですが、私はとにかく食事に置き換えるというのがダメです。
ごはん、肉または魚、野菜をセットで食べないと食事した気にならないんですよね・・・
私もそろそろ本気で頑張らないとマズいのですが、やっぱり運動が一番ですね。
たしかに手術したら食べれんけんね。
一時的には痩せるよね。
でも、筋腫様がいなくなったら腹部はだいぶへこむかもよ。
ウチの会社では、あまりの大変さにみんなが痩せ細っていく中、私だけが過食に走ってどんどん太っています。
私はねぇ～。
苦しい恋をすれば痩せるのよ。（１７歳当時参照）
でも今さらそれはないなあ・・・
私のクッキーはhandbellさんのとは種類が違うのか、そんなにぼそぼそしてなくて、とーーーってもおいしいんです。
だから、夜のおやつにぴったり。
ビリーさんかあ・・・
実はものすごく興味あり。
しかし続かない可能性大なので自分では買わず、誰かが飽きるの待ちです。