九州の風来坊

今は自由人で風来坊、何処までも突っ走る男は何処に行くのやら

腹はへこんだんだけどねーーー

2019年12月03日 19時23分57秒 | Weblog

努力の甲斐あって、腹はへこんで一応見た目はそれなり。

でも体重の変化は、思ったより軽くなっていないと言うか、重い。

これは運動の強度が上がり、筋肉が少しついた。(年とっても筋肉つくか)

当然ロードレーサーで坂を上ると、スイスイ上るはずが、意外ときつくてそうでも無い。

気のせいか、それとも坂が嫌いで踏みたくないから重く感じられるのか。

へこんだ腹のお陰で、下ハンドル持って一応走れるが、前傾を深くとると内臓脂肪で胃が持ち上がる感覚がある。

と言う事はまだまだ隠れ脂肪は沢山あると言う事だけどね。