細やかな幸せを求めて!!・・・リタイアしてから、10年が過ぎました!

気持は若いのですが・・・身体がついていけませんね?
もう少し・・・ダンスを楽しみたいです♪

またまた・・・練習です。

2016-07-31 | 新しいこと
にわか雨が降ってきました。
変な天気ですね?
今日も画像を入れるのを練習してみました。簡単にはできませんね?練習です。

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怖かったこと!

2016-07-31 | 独り言

昨日のことです。電車に乗って・・・運よく、座れました。
ipadでニュースをみていました。
結構大きな駅で乗降客が済んで・・・扉が閉まりかけれ来たとき
大柄な若い男の人が飛び込んできました。
大きな声をだして・・・叫んでいます。

乗れて良かった!・・・って言っているのかと・・・思っていました。

ところが・・・
自問自答しているんです。
これは・・・
よく見かけるから・・・
心配はいりません。

ブツブツ・・・文句を言いだし!
電車のドアをドンドンたたき始めたんです。
?????
力、強いんです。
壊れちゃうかな???

中づり広告を両手パンチ…し始めたんです。
ブツブツ・・・・ぶつぶつ!!
でも・・・大きな声で!!

下を向きながら聞くとは無しに・・・聞こえてくる大きな声!

ご自分の中で争っている???みたい!

ご自分の中だかだから・・・良かった!

外に向けなかったから・・・。

こういう人の自問自答は…外の人にも・・・
向かうのかしら???

分からないから・・・下りる駅まで・・・息をこらしていました。

下車駅が近づいて・・・
皆さんは彼から離れた出口から降りました。

気分勝手ですが・・・

本当に怖かったです。
いまでも・・・ため息が出ます。
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またまた作りました♫

2016-07-30 | グルメ
ダンスから帰ってひと眠りしたら・・・キュウリが沢山あることにきがついた!
1キロを
またまた切って・・・重しして・・・
数独やユーチューブをみていて・・・忘れちゃった
10時半ごろ気がついて!!
キュウリのキュウちゃんを作り始めました。
今は・・・冷めるのを待っています。
もう、キュウリはおしまい!・・・って言いながら・・・
今回で8回目です。
ご近所さんに上げたりしましたが・・・
キュウちゃんは8キロ作ったことになります。

酢のにおいがちょっと・・・強い!でも、美味しいから・・・連れ合いは我慢しています。

市販のより美味しいです(^^♪
これで最後これで最後・・・なんて言いながら・・・。

単純ですが・・・作っているときが楽しいです(^^♪。
冷めたら容器に移し替えて・・・冷蔵庫に入れて、ねま~す!

みなさん、おやすみなさい!zzzzz

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いいてんきですね~~^!

2016-07-30 | 独り言
今日も暑いですね?
天気が良いから!!
隅田川の花火大会!!無事にできますね?
立川の昭和記念公園も今日は花火です。
息子は友達たちとそちらの方へ観に行くそうです。

私ですか?
来月・・・もう、明後日から8月ですが・・・。

家から見える花火大会!・・・すっきりと見るには・・・土手に行かなければなりません。
そして・・・足を延ばせば・・・ダンスを習いにいっている町の花火大会も、あります。
今年は…なんだか…体力がない!
自宅から見える・・・
建物の間の花火でも・・・いいかと・・・思っています。

そして・・・今日は土用、丑の日です。
鰻を食べる???
私・・・何もなければ…食べますが・・・あえて・・・食べたくはないんです。
ですから・・・連れ合いには鰻を用意しましょう!

パワーは持続しません。
息切れしております。

気合をいれて・・・。

皆さん、良い週末を!
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今日も頑張った!

2016-07-29 | ダンス
今日は暑かったです。
ダンスの予約を入れていたので連れ合いと行きました。

水分補給には粉末パウダーのポカリを二人分作って・・・凍らせて!!
持ってていきました。
途中で氷が融けるように(笑い)

駅のホームで・・・栄養ドリンクを買って・・・気合を入れて・・・
そう、連れ合いの分も!!

教室は涼し~~い(^^♪

連れ合いは…新しい課題!
クイックステップとパソドブレが始まりました。

私は今日の課題!!
中間バランス!

これがしっかり身に付ければ・・・上級者の踊りになる!
それと・・・背中の意識・・・です。
ワルツ、タンゴ、クイック、スロー。

動きは激しくないのに…インナーマッスルが鍛えられるのか???つい、ふ~~~!とか、ほ~~~とか・・・声を出してしまいます。

帰りにドラッグストアーで栄養ドリンクを買いだめ???(笑)しました。
今年の夏は・・・
食事も気をつけますが・・・
これで乗り切ります!



夕食は外食しました。
大好きな中華チェーン店のHで・・・連れ合いはレバニラ定食、
私は冷やし中華を食べました。

帰宅後・・・ストレッチをして・・・シャワーを浴びて・・・洗濯!!
これで・・・今日は・・・もう、OK!!

二人は趣味に("^ω^)・・・頑張りました。

今年の夏は・・・気合で・・・乗り切ります(^^♪

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