細やかな幸せを求めて・・・。

高齢者だけれどのんびりできないんです。
気持ちだけは若いけれど身体がついていけません。

夜は寝ようよ!

2015-02-28 | 独り言
この1週間ほど胸の張り裂けるような気持ちでした。好きな事していてもニュースで・・・。
孫と同い年の男の子!
多摩川のの川原で殺されてしまった。

夜は・・・お仕事でどおしても起きていなければいけない人を除いて・・・
寝ましょうよ!

睡眠は体を快復させます。心も元気にしてくれます。

昔、昔・・・私の家は小学生でも、中学生でも暗くなったら家に帰る。社会人になるまで門限は8時だったな!
遅いときは親に理由を話した。遅いときは駅まで迎えに来てくれた。

今は塾もあるから・・・小さい子も夜遅くまで外にいる。

昔は夜は怖かった。
街灯もなく暗闇だったから・・・。

今は明るいところが多いけれど・・・怖いところが沢山ある。事件も夜が多い!

寝る子は育つ!

早ね早起き!!

夜はねましょう!
保護者の方はお子さんを必要なとき以外・・・出さないようにしましょうよ!
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余裕が出てきたのかな?

2015-02-27 | 独り言
いい天気で気持ちがいいです。
お部屋の中がいいにおい!
連れ合いに聞いたら・・・フリージャーの香りだって!!
もう1週間も飾ってあるのに・・・。
花だけ見ていた!!

昨晩は良く眠れた。
本当に良く眠れた。
薬も飲まずに寝付きは悪かったが1回も起きなかった。

良く眠れて・・・外は天気がよくて光り輝いている感じがする。
単純なことだけれど・・・幸せ!

心のゆとりが出来たのかな?
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寒いです!

2015-02-26 | 独り言
何だか気分が乗らない日が続いています。
太陽がでないと・・・何となく鬱気味!
肩こりも酷いので・・・ラジオ体操をしたり・・・一時的には良くなるのですが・・・直ぐに戻ってしまいます。
横になって手足をぶらぶらさせて・・・丁度ゴキブリがひっくり返った状態(笑)
ちょっといいですね?
ブログしながら・・・手足を動かしたり・・・

一番の解決策は・・・天気が良くなって・・・散歩できれば・・・良いんです。
明日は天気になるかな?

毎日天気予報が気になります。

花粉症だから・・・風邪のような症状が出ていますが・・・それでも外は気持ちがいい!

早く桜が咲かないかな?
あと一月の辛抱です!
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今日はなんて日なんだろ~~!

2015-02-25 | 独り言
ブログupして・・・画面をみたら・・・字が間違っていた。
訂正をしたら・・・文字が消えてしまった???
もう一度画面をみたら・・・文章が半分だけ!!
再度書こうとしたらネットに繫がらない・・・。
イライライライラ・・・。
こんな日は寝ていたい!

でも、出かけなければいけない用事がある!
嫌だな~~!
気合をいれていかないと!!
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お客さん!

2015-02-24 | 日記
昨晩は連れ合いがお客さんを呼んだ!

だいたい、連れ合いのお客さんはノンベイさんが多い!
以前は手作りもしたが・・・今は出来合いのものを並べることが多い。
ちょっと気の利いたサラダを用意したが・・・手をつけない。
このサラダは女性にはにんきなんだが・・・。
そういえば前回もサラダはあまり手をつけなかった。

日本風の煮物がお好みのようだった。

いつもは11時過ぎまで長いするのだが・・・昨日は翌日、用事があると10時前には帰っていった。

このくらいの時間ならいつもの生活時間なので私も気分的に楽!

連れ合いもいつもより飲まないので夜も静かに寝付いてくれた・・・。

ところが私が寝付かれず・・・今朝はちょっとあたまが痛い!
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