雨が降って予約のワクチンはキャンセルした。5日後に再予約を済ましてもらった。

　小雨で電線に止まっている鳥を部屋から写しました。

　　　　　　　　

　

　一晩中ワクチン会場に出掛ける方法を考えて眠れなかった。

　怪我をしてから一年以上乗っていない自宅の車。

　乗り込めるか心配でいっぱい。

　乗るまで２回のリハビリがあるので２日分の力をつけるぞ。

　理学療法士さん助けて。

　あなた方の能力が私を助ける力になっているの。

　臆病になったのは病気をして、怪我をしてからなのでしょうか。

　立ち上がれ怖がらなくていいのよ。

　もう歩いても転ばないように歩けるから。

　５歩歩いて止まりまた歩き始めるの繰り返し。

　１分位は立っていられる。

　良くここまで来られたものだ。

　感謝、感謝です。

　　　　　　　

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リハビリアクティの利用日です。

　元気なレッドコードの風景。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　レッドコード運動。

　皆さん揃っています。

　電動歩行器で歩いている女性。

　　　　20分歩き続けるのは大変です。

　朝玄関の階段でまた足が出なくなりました。

　良人が片足を持ち上げて何とか送迎車に乗れました。

　機能訓練で片足ずつ力を付ける練習。

　ベッドに座り片足を上に上げる練習。

 　始めの一歩左右の足を出す練習。

　朝足の動きが悪いので機能訓練で練習してくれた。

　これだけしてくれたのでしっかり歩こう。

　案の定帰りの玄関の階段は不思議に楽に上がれた。

　理学療法士が付いて来てくれた。

　これも安心できることでした。

　悪いところがあるとすぐフォローして長引かないようにする。

　幸せなリハビリが出来ることは感謝しかありません。

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最近顔の表情が暗いよ。残された年月は少ないから笑って暮らそう。良人に言われた。

　肌荒れのカサカサが気になって仕方がない。

　　　　　　　　　

　化粧水を付けた後に軽くニベアを塗った。

　これで様子を見よう。

　胡蝶蘭の枯れた茎と根を整理した。

　花の咲く準備です。

　水やりは10日に一度だけ。

　そろそろぬるま湯にしようかな。

　35℃ぐらいに。

　リハビリ仲間に頂いたハワイアンリリーの球根を鉢に植えた。

　咲く日を首を長くして待ちます。

　良く見えるように窓の下に置いてもらった。

　春を待つ心で顔が綻ぶ。

　良人の言う笑って過ごそうを守ったよ。

　急いで鏡を見る。

　笑顔の高齢者が見える。

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目の前の鏡を見て驚いた。右目の瞼が落ち込んでいる。年寄りに見えるではないか。

　大きくもない私の目。

　　　　　　　　　

　年を取ると自然に瞼が垂れる。

　もう認める年令になったが麻痺の右目が少し塞がっている。

　年令のにせいにしたくない。

　気が付いたばかりなのでもしやまだ間に合うかも。

　昨日から目の体操。

　前を向いて目を右、左に何度も動かす。

　気がつた時には左右に動かしてみる。

　意識して目を見たのは何時頃かな。

　やらないで細目になるより少しはパッチリ目になりたい。

　効果があるか分からないが続けよう。

　脳溢血で倒れたときこんな目の運動をしたことを思い出した。

　入院中頂いたリハビリの印刷物に書いてある。

　12年たって忘れていたようです。

　間に合いますでしょうか。

　胡蝶蘭の花芽。

　春に咲き終わった枝の上部に花芽が２個出ている。

　琉球朝顔が種をまいた時期が遅くなったが元気に育っている。

　

　注文してあった佐渡のおけさ柿が届いた。

　早速美味しく頂きました。

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まあ驚いた,胡蝶蘭に花芽が出ているのは3本で７個の花芽が出ている。

　年初めに７本以上の胡蝶蘭の花が見られる予定。

　　　　　　　　

　部屋の環境が胡蝶蘭の花に合うのでしょうか。　

　始めに出た花芽。

　次に出た花芽。　　　　　　　

　

　３本目の花芽が小さく見える胡蝶蘭。

　今の所は都合７個の花芽が見える。

　７本の胡蝶蘭の花が咲く気配だ。

　庭では山茶花の花が咲きだした。

　ピンクの可憐な花です。

　剪定した金柑の実が鈴なり。

　晩秋を満喫。

　庭を見ていると平和の有り難さをしみじみと。

　有り難いのはリハビリアクティを受けられること。

　歩けなくなってもどうにかして歩ける体に持っていく。

　階段に上がれなくなっても怖がらなくてもいいよ支えてくれる。

　何度も辛抱強く繰り返し，今週には階段を軽々と上がれた。

　体が良くなりつつあるのでしょうか。

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リハビリ仲間からハワイアンリリーの球根をいただいた。嬉しくって！

　リハビリが一段落したところで球根を頂いた。

　　　　　　　　

　

　手に入らないと諦めていたハワイアンリリーだ。

　頂いた球根です。

　Tさんがアクティに持ってきた時の画像。

　こんな花が咲くといいなあ。

　来年はまだ咲かないようです。

　天気も良くリハビリに励んでいる利用者達。

　元気いっぱいです。

　　　　ちょうど男性ばかり写しました。

　負けづに女性も頑張っています。

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体幹リハビリアクティで朝のバイタル測定をした後にドアを閉めようと立ち上がって一歩足を出したところで転んだ女性。

　驚いた。私の隣に座っていた女性が。

　　　　　　

　寒いからドアを閉めようと立ち上がった。

　立ち上がって足を一歩出したところで倒れた。

　足がもつれたようです。

　すぐ職員が飛んできて痛みのある所を調べた。
　初めに打ち付けたところに青あざが見えた。

　大事にならなくて良かった。

　　　　　　

　

　電動歩行器で2０分歩いている男性。

　サッカーの大フアン、応援しているチームが勝つとご機嫌になる。

　苦手なレッドコード運動では足踏みで右足も床を踏めた。

　足の突っ張りが少なくなった。

　たったこれだけでも嬉しい。

　帰りの玄関の階段は楽に上がれた。

　出来たと言っても油断は出来ない。

　介護士の手を煩わせないのも良かった。

　昨晩の皆既月食。

　

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人生諦めることはないと知った昨日。希望を持って生きていこう。

　朝から雲一つない快晴。

　　　　　　　

　

　人工関節を埋め込んで手術前のように歩いている女性。

　愚痴をこぼさずに明るい雰囲気を周りに振り蒔いている。

　

　明るく暮らすのは大事ですね。

　胡蝶蘭には花芽が大きくなっている。

　きっと花が咲くでしょう。

　花も体も期待が大きいと答えるように育つ。

　

　アクティでは毎回マシーンに3台乗る。

　15分、１2分、20分とマシーンにより時間が変わる。

　乗る時は介護士が手助けと見守りして乗ると頑張ってねと声。

　降りると一歩出し転ばない、転ばないと頭に歩き出す。

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おめでとう！9か月休んでいた利用者が出て来てくれた。気になっていたので嬉しい。

　リハビリアクティの仲間が暫くぶりに出てきた。

　　　　　　　

　大手術を乗り越えた不屈の治りたい力。

　パーキンソンの症状で家でも転ぶ。

　今回は膝から靭帯迄転んで痛めた。

　膝に人工関節を入れる手術を受けた。

　

　膝から下に30センチの手術跡を見せてくれた。

　手術後のリハビリは４カ月かかった。　

　出てきた嬉しさで彼女の周りが明るく輝いでいるようです。

　出てきたことを喜んでいる利用者。

　

　機能訓練の時間はオーナー先生がこれからのリハビリを説明。

　オーナー先生に細かな説明を受けられて安心したと言っていた。

　次回のリハビリで合いましょうと送迎車を降りて行った。

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庭木を剪定したら見えなかった藤の木が見えた。

　秋空がまぶしい。

　　　　　　　

　

　モミジを剪定したら陰になって見えなかった藤の木が見えた。

　日が差すようになった。

　植えて3年になるが花が咲いたことはない。

　来春こそはと期待しているが花を見られるどうかしら。

　今から春に咲くシャクナゲの蕾が大きくなっている。

　

　7鉢ある胡蝶蘭にはどの鉢にも根が上に伸びている。

　そのうち２鉢には花芽が出ている。

　後の５鉢に花芽が出ると嬉しいな。

　

　雑草に埋もれたクレマチスの８鉢は皆元気なようです。

　リハビリアクティでは話をしない男性が多い。

　声を出す男性は一人だけ。

　介護士は若い女性。

　彼女たちに名前をチャン付で呼ぶ。

　幾つになっても男ですね。

　他の人たちは彼の行動をスルーしている。

　皆を楽しませているつもりなのか心は分からない。

　体調の話題しかないリハビリを楽しませているのでしょう。

　楽しませるくらいはほっておきましょう。

　３時間のリハビリで話をしないで過ごすより良いでしょう。

　マシーンを３種無心で踏む。

　踏んでいる時、手にはカメラを持って。

　シャターチャンスを見つけて写す。

　なかなかタイミングが取れない。

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庭の雑木の剪定して日差しが届いて金柑が色づいた。

　庭は晩秋の景色。

　　　　　　　

　　　　　　　色づいた満天星つつじとモミジ。

　金柑に色づいた実が良く見える。

　

　胡蝶蘭の花芽が元気です。

　　　元気に育っていると思うだけでも嬉しい。

　庭に菊の花、一株だけ咲いている。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　生き延びた菊の花。

　ついでに行き伸びたカマキリ。

　お腹が大きくなっている。

　リハビリ仲間から頂いた琉球朝顔。

　

　リハビリは続けててこそ効果があるようです。

　階段が上がれなくても機能訓練と理学療法士の励ましで歩けた。

　安定して歩けるようになることが目標。

　アクティでは9人の理学療法士がいる。

　これだけ充実していれば安心してリハビリを受けられる。

　介護士は常勤とパート勤務。

　恵まれた施設に入れてよかった。

　６年たっている。

　施設が出来たばかりだった。

　長く続いているなあ。

　いくつかの施設を回ってたどり着いたアクティです。

　タイミングよく入れたのも運があったのでしょうか。

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胡蝶蘭の花芽が良く見えるようになった。これで育って花が咲く希望が見えて幸せ。

　我が家の胡蝶蘭の花芽。

　　　　　　　　　　　

　両側に付いた二つの花芽。

　少し大きくなっている。

　花一つで嬉しくなる。

　アクティの新人の介護士が週末に故郷に休暇を取って帰った。

　鹿児島に帰ったのは５年ぶりだとか。

　まだ若いお爺ちゃん、おばあちゃんに大歓迎。

　好きな馬刺しを３日間食べまくり。

　帰ってきたら食べられるように空港で冷凍の馬刺しを買った。

　ご馳走するつもりだったがお金を使わせなかった。

　親戚の人を呼んで酒盛り。

　身内で関東圏に出たのは初めてだとか。

　おじいちゃんと初めてお酒を飲んだよ。

　憂しそうに話してくれた。

　

　職員が楽しいとリハビリにも元気が出る。

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体幹リハビリアクティの利用日です。

　体が動いてくれるか心配しながらリハビリに行った。

　　　　　　　

　　風船とうわたとうわたの実、綿が種を包んでいる。

　　　　　　　

　　　　　　　　シュウメイ菊とまゆみ。

　花のあるリハビリは楽しい。

　アクテイの隣の公園の桜は紅葉している。

　レッドコードをしているときの景色です。

　最近は85歳以上の高齢者はお休みが多い。

　寒くなるので用心かな。

　元気にマシーンに乗る利用者。

　先日T先生に諭されて今日は元気で笑顔を絶やさないでいよう。

　Sさんに今日は吹っ切れたようで元気に見えると言われた。

　心の持ち方次第とわかった気持ち。

　帰りの玄関は楽に上がれてご機嫌です。

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草ぼうぼうの庭に庭師さんが入ってくれた。リハビリから帰るとスッキリと見違える庭に変身していた。

　青空の下で庭師４人が庭の木を剪定。

　　　　　　

　

　リハビリに行ってる間に庭を綺麗にしてくれた。

　朝リハビリで家を出る時はもう仕事を始めている。

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　

　　リハビリから帰ってくると庭は見違えるようにすっきり。

　　　　　　　　

　　　　前の車道が見えるようになった。

リハビリアクティでは歩行が出来た。

　アクティのテーブルの花。

　　　秋真っ盛りの花。

　マシーンを頑張っている姿。

　帰りの玄関の階段が簡単に上がれて自分でもビックリ。

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昨日のリハビリを思い出しています。このままではいけないと決心しています。

　胡蝶蘭にまた花芽が出た。

　　　　　　　　　　

　花芽が出たのは二鉢目です。

　昨秋買った鉢の一つ。　

　　　　

　この胡蝶蘭はその時一緒に買った花です。

　一つは咲き続けている。

　もう一つは花芽が出ている。

　なんと嬉しいことか。

　体の事を忘れる一瞬です。

　今日はリハビリの休みの日。

　部屋から廊下を歩くぞ。

　何往復できるかしら。

　理学療法士の言葉を頭に浮かべて歩け、歩けです。

　諦めないぞ！！

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