花びらが開きそうなクリスマスローズ、部屋の中では胡蝶蘭の花。リハビリで立ち上がれそうな私の姿と重なる。

　　　　寒さで膝の上には暖かいケープ。

　ベッドの端に腰かけて一日を過ごす。

　こんな毎日を癒してくれるのは胡蝶蘭の花達。

　

　座って出来る運動を欠かせない。

　足首を上下に上げる運動。

　身体を左右に倒す。

　スクワット80回は必須。

 

　昨日の訪問マッサージの先生が体が柔らかくなったと言った。

　自分でも何となく気が付いていた。

　腰をぐるっと回すのも大分後ろまで出来るようになった。

 

　装具は歩いていても怖くなくなった。

　少しづつ生活で不便を解決していく。

　最近では滑り止めのマットをトイレに置いたこと。

　トイレで向きを変える怖さが無くなって快適になった。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　我が家の少ないクリスマスローズ。

　窓の下で一生懸命花びらを開こうとしている。

　もうそこまで春が近づいているようです。

　春節に合わせて咲いたロウバイ。

 

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