美味! モツァレラたっぷり☆蓮根のオーブン焼き
材料
レンコン 200g
塩 1g
モツァレラチーズ 100g
スパイシートマトソース 200g
ローリエリーフ 適宜
オリーブオイル 適宜
スパイシートマトソース(作りやすい分量)
トマトピューレ 400g
タマネギ 100g
アンチョビ(みじん切り) 2尾分
オリーブオイル 大さじ1
ニンニク(みじん切り) 1片分
赤唐辛子 1本
クミンシード 小さじ1.1/2
マスタードシード 小さじ1.1/2
パプリカパウダー 大さじ1
塩 小さじ1/4
黒コショウ 適宜
作り方
1.スパイシートマトソースを作ります。
2.オリーブオイル・ニンニク・赤唐辛子・クミンシード・マスタードシードを弱火にかけます。
3.香りがでてくれば、タマネギを加えてしっかり炒めます。少し焼色がつく感じまで。
4.アンチョビ・トマトピューレ・パプリカパウダーを加えて水気が半分になるまで煮つめます。
5. 塩・コショウで味を整えます。
6. レンコンは3~4cm厚さに切ります。
7.細きりにしたモツァレラチーズをレンコンの穴につめます。
8. 耐熱皿に⑤のスパイシートマトソースをしきます。
9.⑦のレンコンをのせ、オリーブオイルをたらし、塩をふりかけ、ローリエリーフをおきます。
10.220℃のオーブンで13~15分焼きます。
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