“きみのや”のマンプク日記

ここは赤ちょうちん“きみのや”。
あなたの心にポッと温かい火が灯りますように。
そんな私の、日々のあれこれ綴ります。

甘い野菜のスープ。

2018-10-31 16:04:09 | 台所しごと
わが家の食生活は、
ヘルシーで多品目。
だけど、ジャンキーなものも食べるし、
時々油を使う料理が続いたり、
砂糖を取りすぎたり、
胃が疲れてるなって思うことがあります。

少しでもリセットしたいと思い、
マクロビでは定番の、甘い野菜のスープを作りました。



玉ねぎとキャベツとかぼちゃと人参と水だけ。

朝と夕方に一杯ずつ。

野菜刻むのが大変ですが、
体に染み入る美味しさです〜☆



ジャンル:
ウェブログ
この記事についてブログを書く
« 干し柿はやっぱり渋柿でね^^; | トップ | パタゴニア プロビジョン。 »
最近の画像もっと見る

台所しごと」カテゴリの最新記事