.d 

気ままなままでいたいのです…。

日曜のドアオープン…。

2010年07月31日 | インポート
意識に反し、勝手に内旋していく脚。
奥深いところで開きコントロールすると…、まるでasanaの練習です。
痛みにフォーカスせず、眉間にそっと集中すると、自分がポッカリ浮かびます。
ありがたい貴重な経験だと思う。

またまたのお知らせですが、確認下さい。
8月の朝のクラスは、セルフプラクティスとなるため、
料金を1ヶ月パス8,000円、1週間パス3,000円、ドロップイン1,000円にいたします。(日曜日も練習出来ます)
月曜~金曜6:30ドアオープン
日曜 7:00ドアオープン
お盆休み 8月15日日曜日


知りたいことが沢山あるけど、のんびり待っているところです。
迷惑ばかりで申し訳ない…。
愛に溢れる8月をお過ごしください。


ほんの少し…。

2010年07月30日 | インポート
ほんの少し、心掻き乱している今夜です。

ただ立つ事の難しさ…
地に脚をつけて歩く事の重み…
何度も口にしたそんな言葉は私のもとへと戻り、
その通りですね…と、バランスを探る気力を与えてくれています。
足の裏でしっかりと踏み、引き上げてから下に落とす…。
足の裏でしっかりと踏み、引き上げてから下に落とす…。
そして時を刻む自分の呼吸…。
もっともっと、余分な物を手放そうと思う。
少しずつ、足を前へと進めようと思う。
常に感謝の気持ちを忘れずにいようと思う。



Comment (1)

8月のmysore.d…。

2010年07月30日 | インポート
8月の朝のクラスは、セルフプラクティスとなるため、料金を1ヶ月パス8,000円、1週間パス3,000円、ドロップイン1,000円にいたします。(日曜日も練習出来ます)

セルフプラクティスは…、慣れていない方や、初めての方は参加しづらいと思われるかもしれませんが、夏の朝は早く、成長のエネルギーに溢れています。suryanamasukara…太陽礼拝のみの練習はもちろん、ポーズを沢山憶えてなくても大丈夫…、30分程度から始め、徐々に朝の練習を生活へと取り込んでみてください。心穏やかな一日を感じる事ができるでしょう…。特に予約は必要ありませんが、心配な方はmysore.d@me.com まで連絡下さい。

それから、八月末のタリック先生のワークショップ…マイソールクラスは全てキャンセル待ちとなっていますが、ビギナー向けクラス、レッドクラスは、まだ若干の空きがあります。愛溢れる素晴らしい先生との練習に、ぜひ、参加下さいね。


タリック先生のWS受け付け開始します…。

2010年07月28日 | インポート
お知らせしていましたとおり、
8月末にyogalimt+mysore.dでは、mysore.d主催でタリック先生の福岡WSを開催。
以下のように詳細が決まりましたので、受付開始します。
今回は、福岡初…タリック先生のプライマリーレッドクラスとセカンドレッドクラス…が実現。
そして、アシュタンガヨガが全く初めての方、アシュタンガヨガはやっているけどマイソールクラスに参加する一歩を踏み出せない…という方々へ向けて、自分の呼吸に合わせ動いていく75分のWSを開催。穏やかで充実したエネルギー溢れる4日間になりそうです。多くの方に参加いただけるといいなぁ…と思っています。

●日程
8月27日金曜日……18時~ マイソールクラス(12名)
8月28日土曜日……6時半~マイソールクラス(12名) ?8時~マイソールクラス(12名)
9時45分~11時まで ビギナー向けWS(全く初めての方も参加できます)
8月29日日曜日……7時~8時半プライマリーレッド(30名)8時45分~10時15分セカンドレッド(Eka Pada Shirshasana以上練習をしている人が対象です)
8月30日月曜日……6時半~マイソールクラス(12名) ?8時~マイソールクラス(12名)

●料金
料金 1クラス ¥4,500 2クラス ¥8,500 3クラス ¥12,000 4クラス ¥15,000

●場所
yogalimt+mysore.d
福岡市中央区赤坂2丁目6-23グリーンハイツ赤坂203
◎西鉄バス ?天神方面~(国体道路経由)赤坂3丁目バス停下車 徒歩2分


申し込みは、mysore.d@me.com まで、参加希望のクラスをお知らせ下さい。こちらからの返信メールを確認してもらい、間違いがなければ申し込みの受け付けを完了とさせていただきます。
各クラス定員がありますので、先着順での対応、受け付けとなりますが、諸事情により返信に時間を要し、心配をおかけすることがあるかもしれません。いただいた順番通りにお受けいたしますので、申し訳ありませんが、ご理解の程よろしくお願いいたします。


ポッカリ浮かぶ…。

2010年07月27日 | インポート
お月様に出会えぬ日々に私の頭にポッカリ浮かぶ…、
四角い部屋の直線、頑張るという言葉の重量、初めて知る懐かしさ、美しい言葉の連なり、色とりどりのガーベラ、神様の笑顔、行き来するエネルギー、ドライフィグとアーモンド、癒しの交互性、AKEchanと記されたCD、シッダールタ、逆転したかのような血の流れ、心訳の般若心経、グラウディングの謎、ウクレレでボサノヴァ、鮮やかなグリーンのオクラ、クリシュナ…クリシュナの繰り返し、いつもいつもの感謝、前向きと後ろ向きの混乱、忠実からくる挫折、あちらこちらという真実、喜びと励ましの可能性、単純という名の迷路、努力と努力の隙き間、考えないという考え方、ダイジョウブくんとネジオ、無でいる時間、そして世の中、瞑想への憧れ…、今という瞬間…、美味しい和菓子………今夜も是非、力を抜いて眠りたいと思う。





三度繰り返す言葉…。

2010年07月25日 | インポート
お知らせが遅くなっていること…心苦しく思っています。
もう少しお待ち下さいね。


スナフキンと見間違えた、哀愁漂う笑顔の水に浄化された直後…、私のもとへ届いた本。
開くとそこには、「たいせつなのは、じぶんのしたいことを、じぶんで知ってるってことだよ。」という、大好きなスナフキンの言葉。
せつないので、三度繰り返してみる。
たいせつなのは、じぶんのしたいことを、じぶんで知ってるってことだよ。
たいせつなのは、じぶんのしたいことを、じぶんで知ってるってことだよ。
たいせつなのは、じぶんのしたいことを、じぶんで知ってるってことだよ。


多くの心にある不安が少しでも減ることを願い、知ることのできる強さを想い祈りたいと思います。



Comment (1)

天使の卵…。

2010年07月23日 | インポート
手術後の傷みも徐々に落ち着き、身体の中へ刺激を与えるように、
足首や、足の甲、そして指先を動かしながら…友達からのさしいれ、初…伊坂幸太郎に入り込んでる私です。


昨日、今日は、大学二年生…19歳の看護学生さんが、実習に来ていて…、
ドキドキする…といいながら血圧をはかってくれたり、処置の間に手を握ってくれたりと、ありがたいことに
最高級の純粋エネルギーをもらっています。
全身から光を放ち、キラキラとうっとりするほどに輝いている天使の卵は、卵ではなく既に天使そのものです。
羽を広げ優しい笑顔で羽ばたいています。
エールを受け取り、エールをおくりたいと思う。



シャワー…。

2010年07月20日 | インポート
明日は、皮膚の再移植です。
動かせる部分が増え、横を向いたり、体をしっかり起こしたり、車イスに長く座ったり…
痛みのある箇所も減ってきていましたが、またしばらくは安静…
後退してしまうようで、僅かに不安がよぎるものの
ある言葉を思い出し、その時の気持ちが再度現れ持ち直します。
「大きな怪我を治すのはね、真っ直ぐに登りつめることは出来ないのです。しっかりと前を見て…
右に揺れ、左に揺れ、ゆらゆらと揺れながら、時間をかけじっくりと着実に登りつめていくんですよ。」
まさに、私の目指すところ、そして大切にしたい揺らぎの美しさ、時の流れ。
何故にこの言葉を、根付かせ噛みしめるがごとく確認させてくれたのか…
この言葉の傍にある、私の今の状況…この、大きな意味のある出来事に…、有り難く向き合おう…、
必ず出来る…、そんなあの瞬間の気持ち。


今日は、事故後、初めてのシャワーです。寝たままでのシャワーです。
綺麗にして、明日の手術にのぞみます。
お世話になる多くの先生方、看護師さん、そして共に頑張る全ての人々に感謝します。


Comment (1)

窓…。

2010年07月19日 | インポート
向かいの病棟の窓に朝の空の様子が映っています。
乱される前の静かな光と空気の朝を、味わいながら散歩したいなぁ…、
ここへ来て、初めてそう思いました。


Yogalimt+mysore.dでは、更科ゆうや先生のマイソールクラスがはじまっています。
先日お見舞いに来てくれたゆうやくん。
「福岡のマイソールクラスは、ますます盛り上がってるね」とキラキラした優しく力強い目で話していましたよ。
今日は、way大濠での代行クラスもあるようです。
まだまだどちらも間に合います。ぜひ皆さん、ゆうやくんとの練習を楽しんで下さいね。


さて、先週中にお知らせする予定でした八月末のタリック福岡WSの詳細。
ごめんなさい、少し遅れています。
週の真ん中に、私は再手術がありますので、週末から受け付けを開始予定…直前の詳細発表とします。
対応が迅速に出来ないかもしれませんが、ご理解下さい。よろしくお願いします。



お外…。

2010年07月17日 | インポート
今日は、とても久しぶりに、ほんの2メートルほど、お外に出ました。
病院の中とは違い、病院のに外は、外の空気がありました。
梅雨のあけた空は夏の色。
雲はモクモクと立体的で…目を閉じると音は全て消えました。
風はよそよそしく近づき、一瞬止まり上へのぼっていきました。
色々なものが様子を伺う久しぶりの日常風景…。
構えている私に私は出会いました。
人間らしくいようと思う。


仕様がない…。

2010年07月16日 | インポート
しょうがない…という言葉は、仕様がないとう文字を用い、
手段や方法さえもない状況を表す言葉として使われていましたが、
徐々に諦めのイメージが強まり、…だからしょうがない…と、手段のなさを受け入れ断念する意味でつかわれるようになったようです。
だとすれば、口癖のようについここ一ヶ月私の口から毎日出てくる「怪我してるからしょうがない」
「事故にあったからしょうがない」の言葉は、諦めになるのでしょうか…。
しょうがない、という言葉を発する度に、少し違和感を覚えています。


生きてくれてありがとう…というメッセージが届き、私も本当にそう思う…とドキドキしました。
心から、生きてくれてありがとう。

Comment (1)

心の隙…。

2010年07月15日 | インポート
クリスタルボウルで浄化された、やわらかく、静かな空間は、
どこまでも、どこまでも拡がっていくようで…自分がぽっかりと浮かびあがります。
いつもいつも、色々なものを届けて下さる…大切で、素敵なお客さま達…本当にありがとう。
それから、ブログの再開にあたり沢山いただいたコメントやメールでの言葉…。
感謝の気持ちを持ち受け取っています。
そんな皆様へ今私が伝えなければいけないのは、
前向きであっても、
時折おとずれる不安や恐怖…一瞬だとしても浮かぶ心の隙という言葉の存在がある
と、いう秘密。
そして、そんなこともあり、そんなことを踏まえ、そしてやはり元気だということ。
今日も程よく頑張ろうと思う。



Comment (1)

優しさとタリックWSについて…。

2010年07月13日 | インポート
優しくされることはあまり得意じゃありませんが…、
そんなことは言っていられないほど、優しくされるばかりの一日です。
ありがとうという言葉は、いったい私のどこから溢れでるのでしょうか…。
有り難いご縁に対する感謝は、どこへ向かって行きますか?
頭の中が混雑しないよう…、静かに欲張らずいようと思う。


たくさん問い合わせをいただいています8月末開催のタリック福岡WS…。
詳細の発表はもうすぐ、お申し込みはその後で予定しています。
定員がありますので、ご注意くださいね。
一応、現時点で決まっているクラス内容だけお知らせしておきます。
27日の金曜夜、マイソールクラス。
28日の土曜朝、マイソールクラス。
29日の日曜朝、プライマリーレッド、セカンドレッド。
30日の月曜朝、マイソールクラス。
マイソールクラスは、定員12名の2クラスです。
楽しみにしておいて下さい。 my sore.d黒木ゆうこ

Comments (3)

折と祈り…。

2010年07月11日 | インポート
毎朝、姿を見せ励ましてくれる…きっと神様…の笑顔に、身の引き締まる思いと、至福の思いを感じています。
Yogalimt+mysore.dでは、数日のセルフプラクティス期間を挟み、16日から、7ヵ月ぶりの更科ゆうや先生による、福岡マイソールクラスがはじまります。もちろん私も参加したい。きっと、情熱いっぱいの空間になるでしょう。更科先生は、朝のマイソールクラスの他に、下記…shiho先生のクラスを代行されるそうです。

7月16日金曜 13:00-14:30 Vinyasa Yoga
7月17日土曜 11:00-12:30 Vinyasa Yoga
7月19日月曜 15:00-16:30 アシュタンガヨガ

料金:
ドロップイン 2500 yen
(yogalimtまたはmysore.dのパス/回数券/月謝制などで通われている方は
プラス1000yenでの参加が可能です。)

お申し込み/お問い合わせ:080-4318-3663
mailでのお申し込み/お問い合わせはyoga@limt.jpまで。


Shiho先生は糸島での海ヨガも素敵な企画が決まったようです。
こちらも、もちろん参加したい…。

出来てたことが出来なくなったら、
出来なかったことが出来るようになったかも…。
甘えられるだけ、人に甘えていこうと思う。


……折と祈り……吉野弘……
自我を折ることが出来て
初めて祈ることが出来る


Comment (1)

最初の質問

2010年07月08日 | インポート
最初の質問………… 長田弘 ………

今日、あなたは空を見上げましたか。空は遠かったですか、近かったですか。雲はどんなかたちをしていましたか。風はどんな匂いがしましたか。あなたにとって、いい一日とはどんな一日ですか。「ありがとう」という言葉を、今日、あなたは口にしましたか。
窓の向こう、道の向こうに、何が見えますか。雨の雫をいっぱい溜めたクモの巣を見たことがありますか。樫の木の下で、あるいは欅の木の下で、立ちどまったことがありますか。街路樹の木の名を知っていますか。樹木を友人だと考えたことがありますか。
このまえ、川を見つめたのはいつでしたか。砂のうえに座ったのは、草のうえに座ったのはいつでしたか。「うつくしい」と、あなたがためらわず言えるものは何ですか。好きな花を七つ、あげられますか。あなたにとって「わたしたち」というのは、誰ですか。
夜明け前に啼きかわす鳥の声を聴いたことがありますか。ゆっくりと暮れてゆく西の空に祈ったことがありますか。何歳のときの自分が好きですか。上手に歳をとることができると思いますか。世界という言葉で、まずおもいえがく風景はどんな風景ですか。
いまあなたがいる場所で、耳を澄ますと、何が聴こえますか。沈黙はどんな音がしますか。じっと目をつぶる。すると、何が見えてきますか。問いと答えと、いまあなたにとって必要なのはどっちですか。これだけはしないと、心に決めていることがありますか。
いちばんしたいことは何ですか。人生の材料は何だとおもいますか。あなたにとって、あるいはあなたの知らない人びと、あなたを知らない人びとにとって、幸せって何だとおもいますか。時代は言葉をないがしろにしている……あなたは言葉を信じていますか。


この一ヶ月、考えないように、答えを探さないようにと心がけ、ただただ毎日読んでいる質問です。
今日も良い一日でした。
心から感謝します。

Comments (3)