氣まぐれ剣士の言いたい放題
446 風邪とお客は大事にすると早く出て行く
風邪をひいて熱が出るのは、悪いことだとはないかもしれません。
熱が体の凝り(=疲れ、エネルギーブロック)を溶かし、消してくれているんだなぁ、と思っていると、熱が去ったあとは、身体が軽くなって爽快な気分にさえなれます。
熱でも病気の症状でも何でも、出たほうがいいから、出てくるのであって、それを薬などで抑えこむのはどうかな?って思いますね。
感情に関しても、同様かもしれません。
好ましくない感情、例えば、怒り、悲しみ、情けなさ、いらだち、憤り…なども、出てくるときは、出してあげたらいい。
感情はエネルギーなので、抑えてため込むと、いつかは爆発してしまいますね。
出し方のコツとして、
わき上がる感情に対して「良い・悪い」の価値判断をせず、「あっ、いま、こんな感情が湧いているなぁ」と眺めていることをオススメします。
ところで、こんな言葉をご存じでしょうか?
「風邪とお客は大事にすると、早く出て行く」。
風邪は、大事をとってじっと寝ていればよくなるのに、じっと寝ていられないから、なかなか治らない。
お客様も、大事にていねいにもてなすと、尻が落ち着かなくなり、早く帰ってくれる。あまり、かまわないでいると、かえって居心地がよくなり、座り込んでしまう、という意味です。
好ましくない感情も、出てきた限りは、大事にしてあげて、じっくり味わってあげると、早く消えていくようです。
せっかく現れてきてくれたのだから、慈しんであげられたら良いですね。
いかがでした。
次回もお楽しみに
以上
446 風邪とお客は大事にすると早く出て行く
風邪をひいて熱が出るのは、悪いことだとはないかもしれません。
熱が体の凝り(=疲れ、エネルギーブロック)を溶かし、消してくれているんだなぁ、と思っていると、熱が去ったあとは、身体が軽くなって爽快な気分にさえなれます。
熱でも病気の症状でも何でも、出たほうがいいから、出てくるのであって、それを薬などで抑えこむのはどうかな?って思いますね。
感情に関しても、同様かもしれません。
好ましくない感情、例えば、怒り、悲しみ、情けなさ、いらだち、憤り…なども、出てくるときは、出してあげたらいい。
感情はエネルギーなので、抑えてため込むと、いつかは爆発してしまいますね。
出し方のコツとして、
わき上がる感情に対して「良い・悪い」の価値判断をせず、「あっ、いま、こんな感情が湧いているなぁ」と眺めていることをオススメします。
ところで、こんな言葉をご存じでしょうか?
「風邪とお客は大事にすると、早く出て行く」。
風邪は、大事をとってじっと寝ていればよくなるのに、じっと寝ていられないから、なかなか治らない。
お客様も、大事にていねいにもてなすと、尻が落ち着かなくなり、早く帰ってくれる。あまり、かまわないでいると、かえって居心地がよくなり、座り込んでしまう、という意味です。
好ましくない感情も、出てきた限りは、大事にしてあげて、じっくり味わってあげると、早く消えていくようです。
せっかく現れてきてくれたのだから、慈しんであげられたら良いですね。
いかがでした。
次回もお楽しみに
以上