気まぐれランナー奮戦記

練習した内容などの記録

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2018/09/06(水)休み明け8kmラン

2018-09-06 01:27:29 | 日記
2018/09/06(水)26℃
休み明け8kmラン



今日も深夜に走りました
‥‥なんか自分の性格って
の人間なんだと改めて気づいた!
闇にまみれて人目につかない状況こそストイックになれる!陰の努力に生を出せると気付いた

心身疲労レベル‥‥
赤色‥‥もう走りたくない!
黄色‥‥しんどいけど頑張れた!
緑色‥‥普通に走れた!
‥‥まだ走れる!
体重‥‥71.1kg
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