今日はトレーニング完全休養 お風呂会員してから予告通り映画に行きました
家に帰ってみると・・ 横断遠泳大会事務局から郵便物が
選手・監督のそれぞれの名前入り、ゴール後の写真の付いた立派な完泳証が
ラミネート加工されて届いていましたよ~~ おお、改めて感動
10月1日までの限定で、遠泳大会の写真が500枚って大ボリュームで公開されてます
遠泳大会 アルバムサイト ← このサイトで見ることができますよ~
アルバムを見る時の合言葉は 「sakurajimakinkohwanoudan」ですよ
出場した人は監督を含めて必ず1枚は写っているはずですよ
PWコーチがインタビュー受けてる後ろに、応援に来た「マッチ棒さん、メキシカンボーイ
なんと、政夫ちゃんやPWジュニア」もしっかり写っておりました
あの感動が蘇りますよ~~
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
9月16日のトレーニングメニュー
完全休養のお風呂会員です
それにしても、kimachaさんの腰と膝も心配ですね~ 大丈夫ですか?無理は良くないですよね[E:sweat01] 完全休養日もアクティブレストだと思って積極的に取り入れると良いかもです。
お大事にしてくださいね~菜の花3時間台のためにも[E:heart02]
う~ん、膝と腰 本当にヤバヤバです [E:bomb]
そして、イケタニさんの膝も??? 心配ですねぇ・・ [E:sweat02]