お正月過ぎから 人間の働く環境じゃないでしょ?ってくらいお仕事しました
一緒に乗り切った仲間達と 良く頑張ったと褒めあう会を開催いたしました
たくさん食べて 美味しく飲んで 楽しくおしゃべりして アッという間の2時間半
もちろん お店は一番のお気に入り 久しぶりの 「 ハイパーチキン 」です
料理はコースでお願いしましたが 知らない人はいないとは思いますが・・・
コースで頼んだ時は チーズ豆腐についてくるパンは食べ放題なのだぁ~
かなり追加 追加で お腹いっぱい食べました で・・ こんなおまけつきでした
ひとつだけ 形の違うのがあるでしょ? これがうわさの フォーチュンクッキー
だれが食べるか! 全員でじゃんけん大会となりましたが kimachaは惜しくも決勝負け
食べると こ~んなおみくじが中から出てきましたよぉ~ いやいや よか晩じゃった
ここらで お休みも入れておかなきゃって思ってたところだったから 良い休養になりました
ってことで・・ 今日は昼から こぴっと 頑張っちゃいました
明日の練習会が ヘロヘロでありませんように・・・
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月10日のトレーニングメニュー
がんばれクロール 45分
ランニングサークル 90分
ボディコンバット 60分
メニューマスターズ 60分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月09日のトレーニングメニュー
飲み会のため完全休養